青少年心理學(xué)書：青春期孩子受委屈了怎么開導(dǎo)

青春期的孩子是最讓家長頭疼的，由于背叛是他們最顯著的特色，他們會認(rèn)為自己現(xiàn)已長大了，不需要在遵從爸爸媽媽的管束，所以處處都會和家長對著干，導(dǎo)致他們常常沉浸于手機(jī)國際里邊，無法自拔，爸爸媽媽為此也非常焦慮，不知道該怎么辦才好，那么面臨青春期孩子手機(jī)不離手怎么辦呢？

青春期孩子手機(jī)不離手怎么辦

1.多帶孩子出去參與社會實(shí)踐活動

孩子喜愛玩手機(jī)的一個很大原因便是由于無聊，他們是想經(jīng)過玩手機(jī)來打發(fā)時刻，假如業(yè)余時刻很足夠的話，就會主動戒掉手機(jī)癮了，爸爸媽媽能夠多帶孩子參與一些社會實(shí)踐活動，知道更風(fēng)趣的事物結(jié)交更多的新朋友，這樣能夠很好的起到搬運(yùn)孩子注意力的效果。

2.不能強(qiáng)制干涉

關(guān)于青春期的孩子來說，手機(jī)的運(yùn)用頻率現(xiàn)已越來越高了，他們或許會經(jīng)過手機(jī)和朋友交流，或者是查閱相關(guān)的材料，可是有些小孩卻會使用手機(jī)來玩游戲。假如發(fā)現(xiàn)孩子沉浸游戲，爸爸媽媽不能強(qiáng)制干涉，或許會引起孩子的逆反心理。正確的做法應(yīng)該是經(jīng)過獎賞性的方法來鼓舞孩子放下手機(jī)。比方兩邊達(dá)成協(xié)議每天玩手機(jī)的時刻不能超過2小時，假如到達(dá)這個協(xié)議，就會能夠必定的獎賞，獎賞關(guān)于青春期的孩子來說或許更有用一些。

3.放低家長姿勢，與孩子進(jìn)行交流

青少年的心里往往有種“成人感”，他們巴望自己的主意、行為、情緒得到周圍人的認(rèn)可，假如家長仍是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們天然會用不成熟的方法來回應(yīng)、抵擋家長。對此，家長能夠試著從孩子的視點(diǎn)與孩子進(jìn)行交流，鼓舞孩子說出自己的主意，清晰孩子沉浸手機(jī)的原因，然后耐性引導(dǎo)孩子清晰手機(jī)上癮的不良影響，如曠費(fèi)學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對手機(jī)上癮的不良影響有較為實(shí)質(zhì)的知道，而且奉告他合理玩手機(jī)是答應(yīng)的，可是不能沉浸其間。

4.給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪同

關(guān)于背叛較顯著的孩子，家長會感覺到與之欠好交流，家長有時刻就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的工作，如一起打球、去博物館、旅行，開闊其視界，試著去搬運(yùn)孩子的注意力，來削弱孩子對手機(jī)的依靠感。

以上便是青春期孩子手機(jī)不離手怎么辦的解決方法，各位家長能夠參閱一下，期望能夠?yàn)槟鷰韰f(xié)助。