心理治療書籍：為什么改變自己那么難

各位教師春節(jié)好啊,祝我們在新的一年里家庭和睦工作有所突破。本年30了,感覺年過的快啊,一轉(zhuǎn)眼就回到但為了,回到了那個不愿意回的村莊。小的時分盼著春節(jié),可是長大了就越來越驚駭春節(jié)。由于工作沒有任何起色,也沒有女朋友,現(xiàn)在的我十分懼怕回家,由于家里人都在問我目標的工作,可是我卻難以答復,自己很想找個目標成婚,每一年都盡力了卻辦不到,不知道為什嗎美好離我如此悠遠。本年我有一個希望,便是談個目標。按理說自己也不差啊,人品好容顏可以身高也不矮僅有的缺陷便是不會說啊,這是我的喪命缺點啊,我不知倒怎樣辦,我想去改動自己啊,我理解不能說,不會說不會為人處事在當今社會是多么的不吃香,人們都說我是個內(nèi)向厚道的人,我感覺那是在降低我凌辱我啊,不知道怎樣的聽到那些話我就問心有愧慚愧不已,我也知道都30多年了,我的性情現(xiàn)已養(yǎng)成了,很難改動了,可是我便是想做一個不厚道外向的人啊,那樣的人多受重視多么受歡迎啊,不像我這樣不受重視,永遠是個小角色啊。昨天和領(lǐng)導吃飯了,我不能喝酒,喝一杯啤酒就醉倒了,也啥也不會說,他人說的話我都插不上,其實我也想和他們溝通溝通啊,我歷來不排擠溝通互相我很神往可是便是不知道說什么,這讓我十分的為難十分的郁悶這樣也讓我的領(lǐng)導搭檔絕望悔恨好像我便是那個可有可無的無關(guān)輕重的認了吧,我真的不想成為那樣的人啊,我的領(lǐng)導對我是有等待的,他希望我能成為一個優(yōu)異的帶頭人,很顯然這樣的實力是無法讓他對我有所寄予的,這樣的作用也是讓他不能定心的,他說過,但凡一個領(lǐng)導都是能說會道的,而我卻徹底不具備。我該怎樣改動自己呢?不管在工作愛情上我的性情真的是百害而無一利的啊。我感覺這個環(huán)境無法訓練我自己的性情,我該去尋覓一個什么樣的環(huán)境呢,我該采納什么樣的辦法呢,不然我真的完了,現(xiàn)在意識到這個問題會晚嗎,我想經(jīng)過自己的手法解救自己啊,不想這樣的被無情的審判啊,這不應該是我的末日吧,我仍是那個心里神往陽光的人啊,我現(xiàn)在都郁悶了感覺活著沒什么含義了價值了,爽性歷來一次算了,或許來世的自己不會是這樣的人,由于這30年的品格刻畫幾乎太失利了,我多么希望可以推到重來啊,但這條路途我是萬萬不能走的,還有我的父親等著我去照料,我還有職責啊。我很蒼茫我該怎樣辦啊,為什嗎改動自己那么難!