心理咨詢具有的功能：一些問題咨詢

你好我是一名準高三學生從高二開端有一些心思問題經(jīng)常感到焦慮煩躁空無在一些工作上很簡單心情過激開端哭哭的很厲害會哭的頭疼有些時分比方家長在問一些問題時自己會無法答復便是那種說不出口的感覺沒有辦法正常的答復有長時間自殘的行為會割手小臂和大臂精力情況感覺時好時壞就正常的時分很高興很開暢可是有時分覺得自己像神經(jīng)病相同很病態(tài)在心思問題最嚴峻的時期會感到呼吸不上來心跳的很快很焦慮安靜不下來家長也很煩躁我為了不讓家長憂慮裝得自己現(xiàn)已沒問題的姿態(tài)也有長時間求助心思教師可是感覺仍是沒有辦法我的情況時好時壞請問專家我應該怎么辦