國(guó)際心理咨詢：我不確定我是否得了抑郁癥

這幾天我莫名感到心情很失落,平常的我便不喜歡合群,一般一個(gè)人單獨(dú)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在每天吃欠好,也睡欠好了,感覺消化欠好,什么東西也吃不下。晚上也睡不著。不想和身邊的人有任何溝通但其實(shí)我很孤單,分明什么事也沒做,但卻感到身上特別疲乏。我也歷來沒有和身邊的人說,我知道說了也是杯水車薪,他人也會(huì)說我無病呻吟。我每次想哭,可是都忍住了?，F(xiàn)在對(duì)什么都提不起愛好。常常莫名的很氣憤。每天把自己關(guān)在屋子里歷來也沒出去,爸爸見我平常學(xué)習(xí)也比較吃苦,也沒有說我什么,僅僅每天想了法的給我做我喜歡吃的菜,但我真的一口也不想吃,懼怕他悲傷,我又牽強(qiáng)吃了下去。有時(shí)候我真的感覺自己很沒用,只能讓他人為我憂慮。我感覺沒有人能領(lǐng)會(huì)到我的這種感觸,他們僅僅覺得我比較內(nèi)向,不喜歡說話。自從這個(gè)學(xué)期以來我一向心情都很低,越到后邊越感到無能為力。之前我地點(diǎn)的班級(jí)也有一個(gè)和我相同的人,被他人知道了他患有抑郁癥后,他很少來校園,校園的教師和同學(xué)也常常嘲諷他。怎么說,感覺他們以為得了這個(gè)病就很羞恥一般,還說一些很過火的話,像要是他跳樓了我們就不用來校園了。關(guān)鍵是還有很多人附和。我現(xiàn)在越來越覺得這個(gè)國(guó)際是多么的虛偽,但我又不能做些什么,每個(gè)人都像戴著一張面具相同,我覺得與他們每說一句都是在糟蹋我的時(shí)刻,真的不值得。