心理沙盤：好難受要死了

分明知道都是小事卻被摧殘,分明知道沒必要,不去做卻難過,人活的太辛苦。其時不介懷,曩昔了又介懷怎樣說出口,為什么要自己摧殘自己。誰能告訴我。自己的腦袋不受自己操控,搭檔去拿東西沒拿到,我問沒有啊,他笑著說上哪弄去,其時沒啥。后來就不信舒暢,找機會給他說,你咋說去哪弄去,必定去倉庫了,他說倉庫沒有,我說沒有給領(lǐng)導(dǎo)打電話那咋弄,可后來仍是難過,想想原因是忘了說他,你不應(yīng)該說上哪弄去,沒有你就說沒有唄,?？烧o人家說,曩昔的事人家必定認為我神經(jīng)病,生不如死,專家救救我