東莞心理咨詢：很困惑人際交往

我不善于人際交往,并且性情自私靈敏當心眼善妒,上了大學由于曾經(jīng)傷害過他人想要改動性情,保持了一段時間后仍是由于最好的高中朋友來看我而崩掉,一開始挺快樂的,后來,我處處給她指路,差路線領路什么的滿是我一個人來,我不知道自己為什么就特別不爽,覺得自己支付多,對方啥都不用做,然后就生悶氣,一路上一張黑臉,朋友靈敏發(fā)覺,天然心里不會高興,但他特別容納,但是再送走他的時分我顯著感觸到他的冷淡,我忽然覺悟覺得自己真不是個東西,心里難過了很多天,后來談天當心打聽,他既不怪我,想往常相同和我談天,但關于一些觸及咱們友誼的論題時總是越過避而不談,我知道他真的不會再寬恕我了,曾經(jīng)也由于自己的缺點傷害過她很懊悔加倍對他好,可這次我知道真的無力回天了,心里難過啊,我就這么一個好朋友,真想打死自己,真的不能寬恕自己,好久都處在一種發(fā)愣的內疚中,怎么辦啊,我不求他的寬恕,僅僅不知道自己往后怎么辦,這種感覺太痛苦了,我不想每天渾渾噩噩,在內疚中怎么自恕,謝謝看見的人給我指清方向,感恩