心理應(yīng)激：如何擺脫心靈脆弱自卑-

我不知道也不清楚我為什么會這么自卑和心靈軟弱我從小考試等一系列正規(guī)的工作的事我都會超級嚴(yán)重前天我考普通話的時分最終一個題是出題說話便是給你標(biāo)題你自己構(gòu)思幻想我就超級嚴(yán)重,并且還有臉紅聲響顫抖像是哭了相同手抖還會出汗無論是在校園仍是社會上一到體現(xiàn)自己的時分我就會有這種狀況說話更是顫顫顫栗我十分苦惱分明自己的才能還能夠的時分實際總是給我一擊,還有一個是搞目標(biāo)吧我對愛情沒有尋求我心里巴望的是獨立的女人凡事自己親力親為用自己的雙手打下自己的國際.我遇到單個異性也會嚴(yán)重顫抖并且仍是自己喜愛的男生面前我想有一個夸姣的一面我跟他說話我也是不敢說不敢做不敢表達(dá)我從前喜愛的男生也說不上優(yōu)異可是我便是感覺他那那比我優(yōu)異,不僅僅是目標(biāo)其他人也是我感覺自己哪哪也比不上他人。在線等。謝謝教師。