消費(fèi)心理學(xué)：不自信開始害怕上學(xué)

我是一名中學(xué)生是全班榜首但我覺得自己反響慢上課比同學(xué)慢一拍懼怕教師發(fā)問答復(fù)問題前做良久預(yù)備還會出冷汗我覺得卷子是死東西自己其實(shí)沒那么聰明周圍同學(xué)太聰明晰反響太快了導(dǎo)致我對自己越來越不自傲而且學(xué)習(xí)越來越?jīng)]功率下一年就要中考但自己很厭煩自己的狀況不自覺地跟他人比之后又覺得自己沒用我有參閱一些主張但一到實(shí)際就百般無奈現(xiàn)在無法很好地調(diào)整自己期望得到好的主張