成功挽回前男友：內(nèi)向自卑,不懂人際,自我否定,老是換工作。

你好,我是一個(gè)內(nèi)向自卑的人,由于從小家里環(huán)境的原因,缺愛(ài)?，F(xiàn)在出來(lái)社會(huì)5年了,由于不明白人際關(guān)系,出了問(wèn)題他人說(shuō)就忍忍忍,一向都是這樣,不敢還嘴,性質(zhì)很弱,還有便是頂嘴了過(guò)了之后不知道怎樣跟那個(gè)人共處,寬和。也是由于這樣我沒(méi)有朋友,總是孤零零的一個(gè)人。每份作業(yè)都是由于人際不可,導(dǎo)致干不下去,男朋友也是分了一個(gè)又一個(gè)。不知道改怎樣改動(dòng)才好?期望在這里可以獲得好的辦法,費(fèi)事謝謝了。