如何學(xué)心理咨詢(xún)師：媽媽一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常自言自語(yǔ)

教師您好,我媽媽49歲,離婚10幾年了,現(xiàn)在一向獨(dú)身,離婚讓她受了很大的沖擊,不太樂(lè)意結(jié)交新朋友了,可是10幾年過(guò)去了,這件事會(huì)讓她略微放心點(diǎn)?？墒侨允菦](méi)有徹底放心,有時(shí)仍是說(shuō)我爸爸不是一個(gè)好男人之類(lèi)的話。之前我在外地上班,沒(méi)有過(guò)多重視她的生活情況,現(xiàn)在把媽媽接過(guò)來(lái)了一同住,發(fā)現(xiàn)我媽媽一個(gè)人的時(shí)分常常喃喃自語(yǔ),大約說(shuō)的都是訴苦的話,覺(jué)得誰(shuí)很煩的話?？粗茈y過(guò)很?chē)樔撕軕n(yōu)慮她,不知道該怎么辦?我覺(jué)得她心里很壓抑,我也想和她多交流,可是每次跟她說(shuō)點(diǎn)什么情緒很強(qiáng)硬,說(shuō)你還不是這樣。。。我就無(wú)語(yǔ)了。我覺(jué)得她缺少安全感,比方每次關(guān)門(mén)要鎖按鈕,常常按10幾回....我覺(jué)得她還有細(xì)微的強(qiáng)迫癥,常常要我依照她說(shuō)的去做,否則便是一頓罵或許叨叨。我覺(jué)得我很難跟我媽媽交流,想求助你們心思咨詢(xún)師的協(xié)助。