綿陽(yáng)心理咨詢哪家好：感覺(jué)自己的心理出了很大的問(wèn)題

我是個(gè)男生,現(xiàn)在高二行將上高三,從初中開(kāi)端就失眠,焦慮,乃至呈現(xiàn)輕生主意,感覺(jué)每天都活的很累日子沒(méi)有方針,看不到未來(lái),開(kāi)端變得有些頹喪,可能是爸爸媽媽給的壓力和學(xué)學(xué)壓力形成的吧,可是我不想讓家人和朋友憂慮我,所以從那時(shí)開(kāi)端,我便找一些控制自己的辦法,盡量讓自己正常一點(diǎn),讓自己達(dá)觀一點(diǎn),不讓自己那么頹喪,可是無(wú)論怎樣,在網(wǎng)上找了各種辦法,有的辦法確實(shí)能夠讓我在短時(shí)間內(nèi)好一點(diǎn)可是沒(méi)辦法從根本上改動(dòng)我,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力更大,爸爸媽媽給的壓力也變得更大,我怕我某一天真的不會(huì)像早年那樣能夠撐過(guò)來(lái)了,所以我想向心里專家么尋求一些辦法改動(dòng)自己。