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什么心理健康：很難受,睡不著,晚上想哭

更新日期：2021-11-28 01:47:01　　來源：www.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀每天晚上睡不著,我以為是我白日睡太多,然后我昨日兩點(diǎn)睡,七點(diǎn)起來,走了三萬步,仍是睡不著感覺很煩,很難過,感覺好累,眼睛很痛,可是我便是睡不著,然后一到晚上就想哭,去人多的當(dāng)?shù)赜悬c(diǎn)不自在?？墒羌偃缬腥伺阄揖筒粫?huì)不自在,簡單氣憤,想砸東西,想大喊。...

每天晚上睡不著,我以為是我白日睡太多,然后我昨日兩點(diǎn)睡,七點(diǎn)起來,走了三萬步,仍是睡不著感覺很煩,很難過,感覺好累,眼睛很痛,可是我便是睡不著,然后一到晚上就想哭,去人多的當(dāng)?shù)赜悬c(diǎn)不自在?？墒羌偃缬腥伺阄揖筒粫?huì)不自在,簡單氣憤,想砸東西,想大喊。

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