心理網(wǎng)：我該咋做才能消除強(qiáng)迫癥思維-

王教師好,我有精力問題五年也吃藥五年了?，F(xiàn)在整體比之前好多了,便是現(xiàn)在還有強(qiáng)迫癥思想沒有消失。王教師請問我該咋做就不會(huì)想出門要上廁所的作業(yè)?現(xiàn)在我知道了我之前所想的作業(yè)不需要憂慮,外面都有公共廁所。就算沒有,可以在外面優(yōu)先找個(gè)沒人人少的當(dāng)?shù)靥幚怼ＹM(fèi)事王教師告訴我該咋樣才干做到,我性格內(nèi)向所以朋友不多。我出生在離婚家庭,從小跟著母親日子。在我的記憶里我還記得,我爺爺奶奶從小就帶我。我在爺爺奶奶家長時(shí)間吃飯,每次一到寒暑假就去爺爺家吃飯。我爺爺退休后就去了廣東當(dāng)教師作業(yè),我就只好在家里吃飯。我朋友盡管不算多,可是我朋友都對我很好。我知道的朋友里邊根本都是發(fā)小,我有個(gè)表弟從小就比我膽大嘴巴子還會(huì)說所以我表弟朋友許多。我自慚形穢,我身為表哥才能居然還不如表弟。我和我表弟六年級(jí)那年觸摸到了成人電影看著很影響,然后我一向看成人電影。王教師我由于本年6月份由于尿頻尿急才總想著出門要上廁所咋辦,然后才心境欠好本年7月8日住院8月3日出院。王教師我對自己的要求不高,便是期望自己可以和他人相同好好活著活到與世長辭停止而且可以成功完成自己的抱負(fù)吧。王教師外面哪些當(dāng)?shù)貨]有人或許人少?