心理罪李易峰：容貌焦慮,睡眠焦慮

您好,我是從19年開(kāi)端過(guò)度的重視自己的容貌焦慮,19年的時(shí)分是重視自己的法則紋,由于我在網(wǎng)上看到說(shuō)法則紋顯老,就比較憂(yōu)慮,19年8月份之前便是偶然不嚴(yán)峻,可是9月份仍是哪個(gè)月中心有一段時(shí)間睡著了會(huì)深夜醒來(lái),可是1月份仍是12月份就好了,然后疫情期間在家又有點(diǎn)想這個(gè),可是睡著了不會(huì)醒來(lái),然后3月份在網(wǎng)上看到熱瑪吉的效果就去醫(yī)院做了熱瑪吉,可是做完之后就看自己各種不順眼,感覺(jué)做了之后還不如之前,然后就去湘雅三掛了號(hào)吃了藥,晚上睡覺(jué)就沒(méi)有問(wèn)題啦,可是本年睡覺(jué)又不怎樣好了