心理學(xué)的名言：分裂的幻想,無(wú)形的隨處比較

我很想去看心理醫(yī)生,但是我日子的這個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)如同就沒(méi)發(fā)現(xiàn)過(guò)心理診所,我怕電話(huà)里不能像文字那樣把自己的感觸明晰的表達(dá)出來(lái),只能經(jīng)過(guò)這種辦法尋求協(xié)助,想找到戰(zhàn)勝這些問(wèn)題的辦法。我很簡(jiǎn)單會(huì)被他人的一句話(huà)刺到,尤其是接近的人,每逢如此我就暗暗決議不再和他們密切,和他們堅(jiān)持間隔。從小的時(shí)分就喜愛(ài)夢(mèng)想,夢(mèng)想和喜愛(ài)的、存在的、不存在的男生在一起,夢(mèng)想未來(lái)不可能產(chǎn)生的工作,到現(xiàn)在仍然仍是這樣。一有閑暇,我便情不自禁的進(jìn)入夢(mèng)想形式,也不完滿(mǎn)是夢(mèng)想,有曩昔的某一段對(duì)話(huà),剛剛產(chǎn)生的一個(gè)場(chǎng)景。白日,我夢(mèng)想的一般是活躍和正能量的工作,夢(mèng)想自己很牛叉,做到了許多工作。但是一到晚上,心情低落的時(shí)分,從前閱歷的欠好的東西通通跑出來(lái),很苦楚,沮喪,自責(zé),很掛心,常常會(huì)失聲痛哭;夢(mèng)想從前損傷過(guò)我的人在持續(xù)損傷我,然后就被孤單和無(wú)助圍住。我自己稱(chēng)這種夢(mèng)想為“意淫”,我想脫節(jié)這種日子辦法,幻想讓我很苦楚,也讓我蒼茫。我在無(wú)形中常常和身邊的人比較,比較的東西也比較可笑,像尋求者、顏值、關(guān)愛(ài),有時(shí)分甚至?xí)始?更可笑的是這些人往往和我都不熟,我對(duì)他們也不太了解。當(dāng)察覺(jué)到自己在和人比較較勁時(shí),我就勸服自己做好自己就行了,我自己的才是最好的,然后逼迫自己不去想關(guān)于他們的工作,但是效果不大,我總是在循環(huán)。一般我會(huì)把許多負(fù)面的心情寫(xiě)進(jìn)日記里,但是僅僅其時(shí)緩解一點(diǎn),沒(méi)有多大效果。由于比較,我也常常想著他人在干什么,他人的日子狀況。我覺(jué)得我的日子里現(xiàn)已沒(méi)有我了,滿(mǎn)是他人和不存在的影子。