心理精神科：強(qiáng)迫性焦慮,恐懼引起身體不適使自己更加恐慌

因?yàn)樽约禾幱诟呷?壓力比較大,在這學(xué)期期末的時(shí)分感到特別嚴(yán)重,身體也很不舒暢,感覺(jué)發(fā)熱,有時(shí)氣短,冒盜汗,就越是驚懼,懼怕影響學(xué)習(xí),如此惡性循環(huán),自己偶然也有手淫,大約一個(gè)月兩三次,最近因?yàn)檫^(guò)火嚴(yán)重感到性功能也不如曾經(jīng),也是自己驚駭?shù)脑?而我越是提示自己不要去想,但總是莫名有性欲,搞得自己身心俱疲,懼怕影響自己的性功能?；蛟S是上述影響,仍是冬季的原因,自己最近有點(diǎn)尿頻的感覺(jué),常想上廁所,但每次尿量又不多,自己又沒(méi)多喝水,原本不過(guò)是多上幾回廁所,但想到是不是自己身體出了什么問(wèn)題,想到假如自己老是上廁所他人怎樣看我,加上高三下期那么多考試,考的時(shí)刻也長(zhǎng),自己該怎樣辦,這是自己當(dāng)下最焦慮的。高一時(shí)暑假也是相似的狀況,去過(guò)本市的大醫(yī)院的心理科,醫(yī)師確診為輕度強(qiáng)迫性郁悶,之后做了些測(cè)驗(yàn),吃了一些藥漸漸就好了。在高二下的暑假又發(fā)作了,但沒(méi)多久又好了。本想去醫(yī)院看看,但自己家在小縣城,離醫(yī)院較遠(yuǎn),加上新年醫(yī)師都不上班,號(hào)也掛不到,期望在這里得到些協(xié)助。