當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理咨詢制度：失眠一個多月了

更新日期：2021-11-30 05:23:55　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀和我女朋友分手一個月了,從上個月19號到現(xiàn)在都是處于失眠狀況,每天睡覺不到45個小時!晚上和前女友談天的時分還會失掉沉著!這個要怎樣處理?感覺精力都要潰散了!上班也沒有心思,一天到晚想著曾經(jīng)的咱們!真的好難過...

和我女朋友分手一個月了,從上個月19號到現(xiàn)在都是處于失眠狀況,每天睡覺不到45個小時!晚上和前女友談天的時分還會失掉沉著!這個要怎樣處理?感覺精力都要潰散了!上班也沒有心思,一天到晚想著曾經(jīng)的咱們!真的好難過

閱讀全文
Cnzz