教師心理健康講座：對自己身體的冷暖應(yīng)對,總是用身體去扛,這讓我想起幼年好像是有一個畫面存在

早上醒來,腦筋里感覺做夢仍是閱歷許多?，F(xiàn)在的身體狀況,很怕冷,夏天怕熱,身體素質(zhì)比二十年前差許多。那時候在冷,在熱,自己硬著用身體扛,年青嘛?，F(xiàn)在體質(zhì)差許多。昨天下午,我和街坊兩人出去逛逛,漫步。后來坐在街坊家門口談天。門口曩昔的一個女的問我,這么冷坐在門口。莫非就不冷,感知不到冷。她說她的手腳冰涼的。自己感覺是在扛。在他家里我會感覺悶,異味有點靈敏。這種冷暖自知維護(hù)應(yīng)對,讓我想起,幼年時,自己一向有一個和媽媽共處的畫面。自己熱燥,有點不舒服鬧。動。媽媽聽父親的,仍是媽媽感知到的,以為我可能會憂慮傷風(fēng),強(qiáng)行用被子包裹住。裹到全身不能動,然后在里面炎熱。自己想有無拘無束,然后媽媽了解感觸我的身體冷暖狀況。自己也能從這樣的共處中感知氣候冷暖,做出應(yīng)對。自我維護(hù),人與人之間的冷暖?？墒菋寢屵@樣用被子強(qiáng)行包裹著我,自己無法感知,相反,自己心思身體內(nèi)有一種反抗的心情被壓抑著。