心理咨詢多少錢一次：心情不好,高興不起來怎么辦,求助!!!

教師好,我想咨詢下關(guān)于心思的問題。我這么多年來心境一向欠好,有郁悶癥狀。2017年開端變得嚴(yán)峻了,2018年四月份去看的心身科的中醫(yī),大夫說我有郁悶癥狀,可是還沒有到郁悶癥的程度。開端只吃的中藥,后來又加了西藥。本年一月份感覺病況好轉(zhuǎn)許多,二月份大夫開端給我減藥,五月份的時分大夫說能夠停藥了?？墒亲罱腋杏X又有復(fù)發(fā)的預(yù)兆,有時分霎時間有想死的感覺。我不想再吃藥了,可是不知道自己該怎樣調(diào)理,心情受日子支配,真的不知道該怎樣辦了,求教師給我想想方法!!!謝謝~~~