浙大心理咨詢：自卑抑郁狂躁憤怒

結業(yè)后的幾年不斷想起曩昔不高興的事,然后覺得很憤恨。都知道是曩昔的事,但便是操控不住。曾經(jīng)程度還算輕,都是碰到相似的事,條件反射才氣憤。現(xiàn)在越來越嚴峻了,無條件的,一大早醒來就會想起來。都是些雜亂無章的事,想起他人曾經(jīng)瞧不起我,兇我。也怪自己天然生成精力有問題,焦慮癥很嚴峻,導致許多專長都不能發(fā)揮出來,成果被那些不如我的弱者反過來訕笑欺壓,這個暗影直到現(xiàn)在我都走不出來?，F(xiàn)在一想起那些人就很憤恨?？傆邢霃统鸬男乃?我是又恨它們又恨自己。有醫(yī)生能勸導我嗎?