上海心理咨詢師招聘：莫名其妙的心煩意亂

教師您好!我是一位家庭主婦一個三歲孩子的媽媽,最近精力情況十分差,心煩,脾氣暴躁,曾經(jīng)自己基本能控制住自己的心情,可現(xiàn)在徹底不是曾經(jīng)的自己,心情失控,乃至常常暴力的行為。偶然為一些繁小事還會想入非非。我是不是傾向有精力分裂或抑郁癥呢?孩子父親終年在外出差,孩子從身世到哺育就我一人看守,可是,在孩子2歲之前我是一個達(dá)觀溫文,和藹可親的母親,最近在這半年之內(nèi)自己變得都不知道自己了,不愛和人說話,就連孩子的頑皮都無法寬恕,忍受。事過之后也能意識到自己錯了,在關(guān)鍵時刻就無法控制不住自己的行為舉動一錯再錯。感覺本身那里都不舒暢,去過醫(yī)院醫(yī)師主張我做心理醫(yī)師的咨詢和醫(yī)治。我該怎么去做呢教師?