人際關(guān)系心理學(xué)：被婆家人孤立嫌棄指責(zé)精神虐待

成婚后才知道婆家人本是看不上我的,僅僅其時(shí)老公年紀(jì)偏大家庭條件差,找不到更好的,才不得已跟我成婚。這些年老公經(jīng)商賺錢了,他們一家人更看我不順眼了。在長時(shí)間的精力優(yōu)待中,我的身心情況每況日下,工作效率極低,而這又和他們的精力優(yōu)待構(gòu)成惡性循環(huán)。我感覺我快撐不住快潰散了,我老公也正告我他對我現(xiàn)已深惡痛絕了。咱們有個(gè)兒子,本年參與高考。我感到特別焦慮無助苦悶。請問教師我該怎么辦?