杭州靈棲心理咨詢(xún)收費(fèi)：我好喪對(duì)自己很不滿意每天都不開(kāi)心

最近學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們要中考,。我每天都在想自己高中該怎么辦,時(shí)刻過(guò)得好快,他們那一批考完就該咱們了。我整天心境都好差我發(fā)現(xiàn)我曾經(jīng)浪費(fèi)了許多時(shí)刻,就算我的成果是年級(jí)前20%他人覺(jué)得很好但我仍是覺(jué)得自己的距離好大。我現(xiàn)在買(mǎi)了許多卷子來(lái)刷,每天都不敢睡覺(jué)想多刷題,睡覺(jué)只要四五個(gè)小時(shí)。怕跟他人的距離越來(lái)越大。心境也很消沉,覺(jué)得自己很差勁什么都比不上他人,整天心境都不好,長(zhǎng)吁短嘆的。