女性婚戀心理健德堂：社交障礙心理問題

近一年時刻,發(fā)現(xiàn)自己在人際交往上呈現(xiàn)了很大的心思問題。除了上班作業(yè)之外,只需是在歇息時刻出門,不管是約見朋友,仍是自己出去,在外的時刻體現(xiàn)一切正常。可是回到家后總是心情特別的低迷,覺得特別的累。特別抵抗再次出門。而且,只需出去回來的當天晚上總是會失眠。整個人心情特別的失落,特別厭惡人群。只想自己待著,不想說話,不想理人。可是如果是出門上班。在作業(yè)時刻仍是會表明的十分開暢生動自傲陽光。曾經(jīng)是沒有這姿態(tài)的一個狀況的,是在上一家公司作業(yè)之后才有的狀況。2016年7月進了新公司,做的電話出售,每天早上8:30上班,晚上加班到10點多11點,回到家根本挨近12點了,然后還需求寫各種的作業(yè)總結(jié),作業(yè)組織。根本每天都是在2點后才干睡覺。上班時刻便是不間斷的打電話,或許是微信上跟客戶談天,保護客情。一個月最多歇息4天,可是根本上都是早上睡個懶覺,下午又要回去公司上班了。這樣的狀況繼續(xù)了9個月,也是一向到2017年的4月。由于一向以來的高強度作業(yè),身體垮了。2月份就遞交了辭去職務(wù)表,可是公司一向不同意。直到3月底,整個人瘦到只需81斤,面黃肌瘦,看起來毫無血色。而且整個人超級怕冷,三四月的氣候,還需求穿保暖內(nèi)衣,穿棉衣。呈現(xiàn)嚴峻的健康問題,上級領(lǐng)導(dǎo)才同意辭去職務(wù)。辭去職務(wù)后回老家治病養(yǎng)身體。4月份到8月底,都在老家,并不常出門,觸摸的人只需家里親人,偶然觸摸街坊。朋友都在外地作業(yè),聯(lián)絡(luò)都是微信。所以并沒有呈現(xiàn)外交妨礙的狀況。9月8號開端從頭找作業(yè)。這幾天每天就組織了一兩個面試。出去面試的時分都很正常。也通過了幾個面試?？墒怯捎谶€想在比照所以一向沒確認作業(yè)。這幾天只需面試完回到家就開端呈現(xiàn)心情失落,不想說話不想理人,失眠的狀況。一想到第二天還要出門就特別的抵抗。由于是近一年才呈現(xiàn)的狀況,所以置疑跟上一份作業(yè)有關(guān)。由于是電話出售,所以一向需求跟陌生人攀談,需求花費很大的心力去外交,而且作業(yè)壓力特別大?；蛟S也是由于自己并不喜愛強迫性的外交,可是在作業(yè)中卻又假裝的很好。不管是客戶仍是搭檔,只需是跟作業(yè)有關(guān)的聯(lián)系自己都能處理的很好。可是在生活中,卻又覺得很抵抗。造成了自己現(xiàn)在的這種外交妨礙問題?？墒沁@僅僅我的置疑,詳細問題是出在哪里,還有需求怎樣去處理現(xiàn)在這種狀況。便是我今日需求咨詢的。期望您能幫我找出原因,而且給出處理的計劃或許主張。費事您了。