知乎心理：沉迷于虛擬世界和幻想

我本年18了,高三,立刻就要高考了,我覺得有點(diǎn)沉迷于交際網(wǎng)絡(luò),經(jīng)過一些軟件能夠接觸到外國和那些人,就整個(gè)心很浮躁,我很想去美國,但是有點(diǎn)不實(shí)際,最主要的是我現(xiàn)在我不知到怎么辦,由于我的心實(shí)在是太浮躁了,老是愿望很不實(shí)際,我期望各位教師能協(xié)助我,究竟我立刻要高考了,我覺得我太虛榮,盡管我也想好好的完成自己的愿望,但是我老是不由得去想那些,和他人談天,然后想入非非想走捷徑