兒童心理健康知識(shí)：集體生活中自己干很多,感覺(jué)別人眼里沒(méi)活兒,甚至有一些不平衡

教師好,我中學(xué)時(shí)分一直是睡房長(zhǎng),睡房拾掇衛(wèi)生特厚實(shí),大學(xué)四年睡房衛(wèi)生基本上也是我一個(gè)人在靜靜的干,一次奶奶逝世回老家一個(gè)星期,回睡房后廢物都堆起來(lái)了馬桶也全變黃,總歸各種糟糕,我第一件工作便是把睡房里里外外收了一遍。在家家人都特勤快我反而做很少,家人還會(huì)以為我比較懶。大學(xué)畢業(yè)入伍后往來(lái)不斷炊事班,漸漸的我會(huì)覺(jué)得許多炊事員干活很慢并且眼里沒(méi)活,看到有東西沒(méi)干也不知道自動(dòng)做。許多人說(shuō)我是黃牛,靜靜的干靜靜付出給我們擦屁股,說(shuō)或許我年紀(jì)稍大比較明理。事實(shí)上呢,常常這樣一個(gè)人靜靜干我會(huì)很累,更多是心累,有時(shí)分會(huì)不平衡,看到?jīng)]人干活我會(huì)著急生悶氣,乃至對(duì)他人發(fā)脾氣,將會(huì)或許現(xiàn)已影響到我的周遭人際關(guān)系。感覺(jué)自己活的有些累,胸懷也變得狹隘,我不想這樣,我想變得容納,試過(guò)找他人交流讓我們一同干,可有些人便是不做,他人不做我也不做我又會(huì)不舒服,心思隔應(yīng)的慌,期望教師可以幫幫我