消除心理障礙：學(xué)習(xí)壓力很大

教師,您好。我遇到了一個(gè)心思問(wèn)題:一到作業(yè)、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻,聽(tīng)他人說(shuō)話和看文字就聽(tīng)不明白(看不明白)是什么意思,比方溫習(xí)學(xué)習(xí)的材料的時(shí)分看一句話,里邊的名詞就看不明白什么意思,乃至“但是”等中文都看不明白,于是就用心剖析揣摩,但是越揣摩,那些字詞在我腦子里就越不生意。思考問(wèn)題也是一想到關(guān)鍵問(wèn)題腦子回路就被那樣想歪,并且都構(gòu)成習(xí)慣了。往常沒(méi)到關(guān)鍵時(shí)刻又都好好的,但是處理關(guān)鍵問(wèn)題又不能像往常那樣不嚴(yán)重,由于不嚴(yán)重也學(xué)不進(jìn)去。。這嚴(yán)重地影響了我的作業(yè)和智商,我該怎么辦?謝謝教師。