心理防御機制：說話!說話!說話!

教師,看見你給我的留言了!我在學(xué)織圍巾哈哈!剛完畢我就來這啦!謝謝教師你對我的關(guān)懷,愛你?!我極力做好當下!在大學(xué)給我最深處的也就是說話!回想起高中由于講演或許教師發(fā)問問題而嚴重不會說話什么的然后我就想我使用平常和朋友說話訓(xùn)練自己可是我有時因嚴重或許介意他人或過意垂青它可是說話更嚴重結(jié)巴!有一陣弄的我都不想說話啦!一向憂慮怕它,由于嚴重,怕他人說我,不自傲!憂慮作用欠好!我知道我怕的太多了以至于成果必定是差的啦!由于高中的一段時刻教師您也了解我,在大學(xué)剛開始的時分你鼓舞我說放心大膽的做自己可是我仍是會想起曾經(jīng)的那個我那個不自傲的我回想假如什么什么該怎樣辦?由于想太多!這段時刻我的室友說我不會惡作劇而不想和我說話,今日我剛說了一句話,我的一個室友說:我不想聽你說話,還有是我問我室友一個她知道的問題可是她卻說我不想說話,還有是我喊我室友好幾次她居然不理我,我有時由于這悲傷??心里在想她們怎樣這么決斷的說出這些話底子都顧及他人的感觸,而我呢覺得之前由于經(jīng)歷過這種說話的暗影和顧及他人的心不想讓他人難過,而想假如是我我絕對不會說出這樣的話!我覺得我做不出!可是又由于這樣我感覺自己心里邊悲傷的總是自己!為什么悲傷的總是我,朋友呢!我總是和兩個朋友在一同可是她們兩總是當這我面悄悄說話,或許她們說話我底子插不上嘴,當我要說時她們說我說的是啥啊!不在一個頻道上可是我想不好她們說話不好她們一同吃飯可是現(xiàn)在除了她們真的沒人和我一塊吃飯,感覺很對立!一插嘴人家就不理我好為難!不會說話,由于或許仍是不行自傲和沒做好自己!和想他人說我顧及太多有關(guān)吧!我覺得我或許是不經(jīng)大腦考慮或許搬運論題,或許說不上點上說話不注意尺度!我覺得都有聯(lián)系吧!想做出改動可是不知道該怎樣辦?