重慶心理咨詢：感覺自己好像喜歡一個(gè)男生,怕走神影響學(xué)習(xí)很困擾

您好,我是一名高中生。有點(diǎn)長,期望您耐性看完。我現(xiàn)在高二,前幾天我感覺自己喜愛上了班里一個(gè)和我說話不超越十句,我之前對他也沒感覺的男生。那個(gè)男生上課聽課記筆記很仔細(xì),分緣好,也總和他前桌說些搞笑的話。其時(shí)上化學(xué)課教師讓咱們分小組做試驗(yàn),我和他由于座位近所以被分到了一組。教師讓咱們調(diào)查器件,咱們組只要四個(gè)人,我沒想到他居然自動(dòng)遞器件給我調(diào)查。我其時(shí)很驚奇,就由于這個(gè)感覺喜愛上了他。但我一向不理解為什么,他長的還好但不算帥,我長的不錯(cuò),所以我爸爸媽媽也不理解我為什么會(huì)喜愛他。或許我的確不是顏控吧,但莫非我就由于這個(gè)喜愛他?仍是我僅僅對他有模糊的好感?我分不清楚。我壓根不想早戀,我知道現(xiàn)在最重要的便是學(xué)習(xí)。我也不想讓任何人知道我喜愛他。可我老怕自己會(huì)由于喜愛他分心,怕自己會(huì)由于我老想著喜愛他的事兒學(xué)不進(jìn)去。可我越這樣想,上課寫作業(yè)分心地就越兇猛,注意力無法會(huì)集,有時(shí)還會(huì)心跳加快肚子不舒服。我心里還有個(gè)古怪的主意,我多么期望自己不喜愛他,這樣我就能安心學(xué)習(xí)不受攪擾了,能正常地跟他溝通,僅僅一般朋友該多好。我感覺喜愛一個(gè)人很煩很累,我想像曾經(jīng)相同心無雜念,心無旁騖地學(xué)習(xí)考慮,可我感覺我現(xiàn)已做不到了。請問我該怎么辦呢?我是不是對自己要求太高了?他上課還坐在離我很近的方位。