太原心理咨詢室：了解強(qiáng)迫的原因了,可是如何走出來那-請(qǐng)老師們指導(dǎo)下

李教師,(逼迫其原因都是為了阻隔。簡(jiǎn)略一點(diǎn)說便是用逼迫行為或思想,去阻撓自己的另一種行為或思想)括號(hào)里的文字是您的關(guān)于逼迫原因的輔導(dǎo)。自己梳理了一下,結(jié)合逼迫是一種阻隔行為,其實(shí)自己表現(xiàn)出來的逼迫思想真實(shí)懼怕的是自己怕自己做出強(qiáng)奸女人和殺人這樣的工作(自己從來沒有做出過這樣的工作)。可是,認(rèn)識(shí)到這樣的狀況,仍是有逼迫的思想啊,它也沒有減少。我很抑郁,今日去上班,逼迫的主意比較多,我也用了各種的方法,仍是不可。最終仍是逃離了那個(gè)環(huán)境。我又賦閑了!請(qǐng)教師們輔導(dǎo)我一下