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什么是心理治療：總是焦慮,想改變

更新日期：2021-12-29 11:49:02　　來(lái)源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀如題,從上一年九月份不上班開(kāi)端,遇到煩心事或許不想做又不得不做的工作心里就會(huì)焦慮不安,對(duì)孩子沒(méi)有耐性,要我給她講故事心里沖突,焦灼想躲避,但仍是硬著頭皮做,比方有患病傷風(fēng)的征兆時(shí)會(huì)焦慮,比方家人讓我多...

如題,從上一年九月份不上班開(kāi)端,遇到煩心事或許不想做又不得不做的工作心里就會(huì)焦慮不安,對(duì)孩子沒(méi)有耐性,要我給她講故事心里沖突,焦灼想躲避,但仍是硬著頭皮做,比方有患病傷風(fēng)的征兆時(shí)會(huì)焦慮,比方家人讓我多喝水,讓我月子里別光腳心里會(huì)焦慮難過(guò)。。。為什么我總焦慮?我想改動(dòng)這種現(xiàn)狀,安靜的面臨家人。

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