夏東豪朔源心理咨詢(xún)：最近特別特別的煩躁不安抑郁

我是一位哺乳期媽媽寶寶一歲七個(gè)多月了可是仍是夜奶不斷自從兩個(gè)月前寶寶要?jiǎng)羽逇馐中g(shù)我就開(kāi)端心慌心慌一陣子后又開(kāi)端失眠入眠困難整夜睡不著失眠一兩天我就去醫(yī)院看了一下查了一下腦電圖和心臟24小時(shí)心電圖都說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題醫(yī)師給開(kāi)的助睡覺(jué)的藥物我也不敢吃我覺(jué)得已然沒(méi)有問(wèn)題我自己處理睡覺(jué)問(wèn)題失眠問(wèn)題如同逐漸好了盡管仍是睡欠好可是入眠不困難可是最近不知道怎樣回事比較怕受刺激常常莫名覺(jué)得驚駭然后又驚駭那種驚駭?shù)母杏X(jué)隔段時(shí)刻就要犯一次總覺(jué)得自己活不多久看到寶寶也覺(jué)得惆悵總覺(jué)得看不到他長(zhǎng)大似的這種感覺(jué)真的是太難過(guò)了最近兩天也是這樣心境總是欠好還怕受刺激有時(shí)分就像強(qiáng)迫癥相同我有點(diǎn)煩我公公可是一向不煩我婆婆可有時(shí)分他們倆說(shuō)話什么的我會(huì)煩乃至原本不煩聽(tīng)到他們說(shuō)話我會(huì)怕自己煩而特別的煩躁這種情況要繼續(xù)一兩天我天天每時(shí)每刻都在想著會(huì)不會(huì)心境欠好心境尚好的時(shí)分也要小心謹(jǐn)慎的不去多想怕自己想到一點(diǎn)不高興的就完蛋了然后昨天夜里娃子欠好好睡覺(jué)總要吃奶深夜醒多少次到最后四點(diǎn)多他睡了我睡不著又開(kāi)端郁悶愁?lèi)灴傆X(jué)得我天天這樣會(huì)不會(huì)患病會(huì)不會(huì)死越想越煩哎好難過(guò)!我怎樣就好不了了?專(zhuān)家能不能幫我處理一下我的困惑?