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心理抗壓能力：自我厭惡和人群恐懼癥

更新日期：2021-12-31 01:51:53　　來(lái)源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我現(xiàn)在高二,十分厭煩自己。覺(jué)得自己樣樣不如他人,并沒(méi)有活著的含義,經(jīng)常想自殺或許有人來(lái)協(xié)助殺了自己。這種主意還引起了人群恐懼癥,一出門(mén)就不安閑,看到人就想撒腿逃跑回家,人一多就莫名煩躁,想哭想打人。在校園很愛(ài)哭,回到家就發(fā)脾氣。自己很清楚這樣不對(duì),給爸爸媽媽朋友說(shuō)...

我現(xiàn)在高二,十分厭煩自己。覺(jué)得自己樣樣不如他人,并沒(méi)有活著的含義,經(jīng)常想自殺或許有人來(lái)協(xié)助殺了自己。這種主意還引起了人群恐懼癥,一出門(mén)就不安閑,看到人就想撒腿逃跑回家,人一多就莫名煩躁,想哭想打人。在校園很愛(ài)哭,回到家就發(fā)脾氣。自己很清楚這樣不對(duì),給爸爸媽媽朋友說(shuō),都說(shuō)我多想了。

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