心理咨詢有內(nèi)涵的名字：余光不受控制,情緒低落

你好!張老師,之前我咨詢你給我主張我都理解,眼睛余光不受操控的重視一些無(wú)關(guān)的人和物我懂要順從其美,不要覺(jué)得這是欠好的行為,余光是人的天性反響,僅僅正常人會(huì)忽視掉算了,假如強(qiáng)行抑制會(huì)拔苗助長(zhǎng),可我好想跟普通人相同那樣逼真的去感觸生命去日子,我不知道怎么樣才干托付這種困擾,有老師說(shuō)我是靈敏多疑逼迫缺少安全感,我現(xiàn)在又想咨詢找到合適自己的辦法,又怕道聽(tīng)途說(shuō)強(qiáng)化思想讓自己因小失大,心里學(xué)方面的一些東西我現(xiàn)在憂慮自己看過(guò)后跟自己比較強(qiáng)化思想讓自己更糟,昨日觸摸這個(gè)軟件就想火急尋到合適自己的辦法,成果平常不失眠的自己反而失眠了,,,