抑郁癥的自我治療：我這種是抑郁癥嗎-

最近半個(gè)月左右一直是心境失落,干什么都提不起勁,不想出門(mén),更不想說(shuō)話,煩躁愛(ài)哭!一句話或一件事就能有巨大的心思落差,睡一半醒了就在難入眠,曾經(jīng)喜愛(ài)的事物現(xiàn)沒(méi)有任何愛(ài)好,不想跟任何人溝通,牽強(qiáng)也會(huì)不知道說(shuō)什么!上一年五月份也有這樣的癥狀,大約繼續(xù)了一個(gè)月,又諾明美妙的好了!現(xiàn)在又這樣了!盡管并不想與任何人溝通,但又巴望他人的關(guān)懷,再得不到重視時(shí)都會(huì)覺(jué)得難以承受,心思落差極大,現(xiàn)有兩個(gè)孩子,小的兩周歲左右。我這種是產(chǎn)后郁悶嗎?