心理游戲活動(dòng)：我懷疑我得了抑郁癥,焦慮癥,

對(duì)日子提不起來(lái)愛(ài)好,感覺(jué)除了我以外都過(guò)得很好,再他人看來(lái)得小事在我看來(lái)比天都大,常常焦慮不安,乃至有時(shí)分會(huì)覺(jué)得我是不是不應(yīng)呈現(xiàn),常常想著想著就流淚……會(huì)自卑,覺(jué)得自己什么都不好,什么都沒(méi)有他人好,會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)長(zhǎng)進(jìn),一個(gè)人的時(shí)分心情分外的失落,總是平白無(wú)故的潰散大哭,想問(wèn)是不是有病了