扭曲心理：焦慮抑郁強(qiáng)迫癥

我現(xiàn)在總是覺得自己是生無可戀,常常煩躁不安,偏頭痛,四肢無力。做任何事都提不起愛好,期望將自己與外界關(guān)閉,活在自己的國際,自娛自樂。有些事分明知道毫無意義,可有一種思維總是讓我無法拋棄。有很多話想和自己的朋友家人傾訴,可話到嘴邊什么也說不出來。不喜愛乃至排擠他人說到我的爸爸媽媽,一說到我就感到胸口悶得慌,喘不過氣。更不喜愛他人提起我的曩昔,那樣讓我很苦楚!現(xiàn)在每天都覺得自己生不如死,心情低落,我不知道自己應(yīng)該怎樣辦了。我不想再給我的家人朋友帶來擔(dān)負(fù),再讓他們憂慮我。可我便是控制不了自己的心情,有過火的主意或許行為!