偽心理學：住校生的求解,真的快堅持不了

高一住校生,上學期不適應住宿,整整一個學期的晚上都睡不著,大約三四點才睡,早上六點起床,上課特么困有時不困的時分也是分心,底子聽不下課。跟爸爸媽媽說也沒什么協(xié)助。從那時起我驚駭住宿更排擠住宿。爸爸媽媽叫我常和室友溝通,我跟室友愛情一般般,但我仍是不想住宿。我感覺每天過著好壓抑好難過。從不請假的我這個學期常常請假回家。這個學期從頭分班分宿舍,我現(xiàn)在和新室友們不熟,仍是每天晚上睡不著,早上特別困。由于校園是關閉的,不讓學生走讀也不讓學生出去。我該怎么辦??我真的快堅持不住了,真的好想死了算了。真的好累。我究竟該怎么辦????