沙盤心理游戲：我很迷茫,我不知道自己到底該怎么辦,生活好累,我想一了百了卻不知道怎么辦

我在家里,所有人都說我不明白事,我受到過學(xué)校暴力,他們說你說是誰,我能夠立刻找他哪怕進(jìn)警察局,可是,我不敢,我只會(huì)流淚,我不敢說,不敢辯駁了,所有人告訴我乖的孩子才有糖吃,我安靜下來,考慮了許多,我今后要做什么,我現(xiàn)在怎么辦,可是說實(shí)話很蒼茫,他們說我這那,我現(xiàn)已習(xí)氣不去辯駁了,我覺得活著很累…真實(shí)的主意很少人能了解我,我不喜歡和某些人觸摸…我有的時(shí)分說話開端漸漸削減…說話開端有點(diǎn)語無倫次了,我有些蒼茫,我不明白我是因?yàn)樯n茫仍是怎么了,想過死,可是不知道真的擺脫仍是什么,我只覺得我現(xiàn)在很累了,我許多時(shí)分習(xí)氣一個(gè)人帶著耳機(jī)聽音樂,不習(xí)氣摘下耳機(jī)