孩子高考完天天玩手機(jī)怎么辦

智能手機(jī)的普及對信息的傳播以及人與人之間的聯(lián)繫起到了很好的作用，但是對家庭教育也帶來了一定的麻煩，很多孩子沉迷手機(jī)和遊戲，家長在教育的時候非常的棘手。

孩子高考完天天玩手機(jī)怎麼辦

1、多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣

培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機(jī)遊戲上的動力。如果他沒有興趣愛好，那自然也是家長的失職，想辦法拓展孩子的課餘生活，讓他接觸可以培養(yǎng)興趣的新事物。孩子幾乎不會拒絕課餘時間的各種外出活動的。

2、多出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

孩子第一，多出去看看——到週末的時候帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，對孩子寫作都有好處，見識面廣，這樣孩子有了足夠得陪伴，對以後的手機(jī)誘惑自然就是一件小事了，大人要想玩，等到孩子上學(xué)不在家，或者晚上睡覺在玩，希望家長們一定做出孩子的榜樣來。

3、控制時間

從健康角度考慮每次玩手機(jī)，一定要控制好時間——最多10-20分鐘。因爲(wèi)長時間的使用電子產(chǎn)品，容易使眼睛疲勞，易引起近視。孩子玩手機(jī)，不能在手機(jī)裏面讓孩子不停玩遊戲，可以適當(dāng)?shù)目匆恍┻m合孩子年齡的片子，或者是聽聽音樂等。

4、正常地引導(dǎo)而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來進(jìn)行適度地指導(dǎo)，許多家長認(rèn)爲(wèi)乾脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī)，但這種強(qiáng)制的手段是非常錯誤的，反而激起了孩子的逆反心理，雖然從父母那接觸不到手機(jī)，他可以從同學(xué)那借到手機(jī)，這樣反而不利於他的心理健康。

5、父母應(yīng)該做榜樣

孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)係。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行爲(wèi)。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會影響到孩子的興趣和愛好，所以家長必須要控制自己，如果家長自己都沒有辦法做一箇好的榜樣，那麼，就沒有資格對孩子做出限制。

孩子高考之後整天沉迷遊戲應(yīng)該怎樣對待

1.家庭教育：家長應(yīng)該認(rèn)識到未成年人沉迷於遊戲、網(wǎng)絡(luò)等的危害，加強(qiáng)對未成年人的家庭教育，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀和人生觀。

2.學(xué)校教育：學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對未成年人防沉迷教育，開展有關(guān)遊戲、網(wǎng)絡(luò)等的安全使用知識和技能教育，提高未成年人的安全意識和自我保護(hù)能力。

3.監(jiān)管措施：遊戲和網(wǎng)絡(luò)平臺應(yīng)該加強(qiáng)對未成年人的監(jiān)管力度，制定和執(zhí)行相關(guān)的防沉迷措施，如限制未成年人遊戲時間、限制遊戲內(nèi)容、實(shí)名認(rèn)證等。

4.心理輔導(dǎo)：對於已經(jīng)沉迷於遊戲、網(wǎng)絡(luò)等的未成年人，應(yīng)該及時進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助他們走出遊戲、網(wǎng)絡(luò)等的困境，重拾生活的樂趣。

高中生戒掉玩手機(jī)的10個方法

制定計劃：制定一箇詳細(xì)的計劃，規(guī)定每天使用手機(jī)的時間和用途，堅持執(zhí)行。

手機(jī)禁用區(qū)域：在學(xué)習(xí)和睡眠時，將手機(jī)放在遠(yuǎn)離自己的地方，避免被手機(jī)干擾。

手機(jī)禁用時間：規(guī)定每天晚上一定時間後禁止使用手機(jī)，例如晚上10點(diǎn)後。

手機(jī)禁用應(yīng)用：將一些容易讓人分心的應(yīng)用程序卸載或者關(guān)閉，例如社交媒體、遊戲等。

手機(jī)靜音：將手機(jī)調(diào)成靜音或振動模式，避免被來電或短信打擾。

手機(jī)替代品：在學(xué)習(xí)或休息時，可以使用其他替代品，例如書籍、音樂等。

與他人互動：與家人、朋友或同學(xué)進(jìn)行交流和互動，避免過度依賴手機(jī)。

運(yùn)動鍛鍊：進(jìn)行一些體育運(yùn)動或者戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)和鍛鍊意志力。

自我約束：自我約束是戒掉手機(jī)的關(guān)鍵，要時刻提醒自己不要沉迷於手機(jī)。

尋求幫助：如果自己無法戒掉手機(jī)，可以向家人、老師或心理醫(yī)生尋求幫助。他們可以提供一些有效的建議和支持。