當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎么辦

更新日期:2024-09-15 10:34:54  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀如果家長在平時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況,首先要放平心態(tài),而不是去和其他孩子攀比,打擊孩子的自信心和自尊心。家長要先和孩子溝通,通過實(shí)踐來認(rèn)識(shí)孩子注意力的水平。同時(shí)根據(jù)孩子情況,有針對(duì)性的使用一些方法來幫助孩子提升注意力。那麼,孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎麼辦?孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎麼辦1、多和孩子溝通如果家長髮現(xiàn)孩子產(chǎn)生了注意力不集中的問題...

如果家長在平時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況,首先要放平心態(tài),而不是去和其他孩子攀比,打擊孩子的自信心和自尊心。家長要先和孩子溝通,通過實(shí)踐來認(rèn)識(shí)孩子注意力的水平。同時(shí)根據(jù)孩子情況,有針對(duì)性的使用一些方法來幫助孩子提升注意力。那麼,孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎麼辦?

孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎麼辦

1、多和孩子溝通

如果家長髮現(xiàn)孩子產(chǎn)生了注意力不集中的問題,首先要和孩子進(jìn)行溝通。在和孩子溝通時(shí),家長需注意放下身段,多讓孩子自己回憶平時(shí)的情況,問問孩子在做一件事情的時(shí)候都是如何去進(jìn)行的。同時(shí)也可以實(shí)際讓孩子開始實(shí)踐,家長則要注意觀察孩子在過程中的注意力水平,找到孩子注意力被分散的原因。

2、改變對(duì)孩子的態(tài)度

孩子反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,雖然在家長看來都是客觀的評(píng)價(jià),但是平時(shí)在對(duì)待孩子的態(tài)度上還是儘量不去使用這些負(fù)面評(píng)價(jià),來打擊孩子的自信。如果孩子一直聽到這些評(píng)價(jià),那麼他自己潛意識(shí)裏就會(huì)被這種評(píng)價(jià)所影響,從而對(duì)方方面面產(chǎn)生干擾。所以家長還是要多給孩子鼓勵(lì),讓孩子知道自己不比別人差。

3、日常注意習(xí)慣培養(yǎng)

孩子注意力不集中反應(yīng)遲鈍,家長則要在日常生活中就注意培養(yǎng)孩子相應(yīng)的能力。如果孩子反應(yīng)慢,說明事物在大腦中沒有形成很好的記憶,那麼家長就可以用一些卡片,來訓(xùn)練孩子通過辨認(rèn)圖像來快速說出其中的內(nèi)容。

而注意力的培養(yǎng),則要讓孩子學(xué)會(huì)自己做事,並形成自驅(qū)力。這就要求家長在平時(shí)不要過多的干擾孩子,並且在孩子完成一件事之後及時(shí)鼓勵(lì),讓孩子體驗(yàn)到成就感。

孩子爲(wèi)什麼無法集中注意力

1、缺乏學(xué)習(xí)興趣

如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)或是對(duì)其中的某一箇科目缺乏興趣,那麼注意力是很難集中的。而對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,和對(duì)上課聽講感到枯燥,家長還要學(xué)會(huì)分辨其中的差別。如果是單純對(duì)聽講感到乏味,那說明只是孩子不適合當(dāng)前的教學(xué)方法,家長完全可以通過培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力來激發(fā)孩子的興趣。如果是產(chǎn)生了輕微的厭學(xué)情緒,那麼家長就要及時(shí)的給孩子積極的引導(dǎo)。

2、沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣

當(dāng)孩子無法在生活中養(yǎng)成集中注意力的習(xí)慣,那麼就自然會(huì)投射到孩子的學(xué)習(xí)中去。所以對(duì)於孩子注意力的培養(yǎng),家長還是要迴歸到生活中來,從一件件小事做起。比如給孩子安排簡單地家務(wù),規(guī)定孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成。如果孩子能夠順利做完那麼家長要及時(shí)鼓勵(lì),如果孩子超時(shí),家長則要及時(shí)教會(huì)孩子提高效率的方法。

3、孩子作息時(shí)間不規(guī)律

反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,最直接的影響是源於睡眠質(zhì)量的。而作爲(wèi)家長要看到,不是睡夠了時(shí)間,孩子就可以有精力。而是要保證孩子的睡眠質(zhì)量,規(guī)範(fàn)孩子的生物鐘。所以家長可以多帶孩子在睡前進(jìn)行體育活動(dòng),體力鍛鍊,來有效提升孩子的睡眠質(zhì)量,同時(shí)培養(yǎng)孩子早睡早期的習(xí)慣。

孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎麼辦,對(duì)於孩子的培養(yǎng)和教育來說,家長更應(yīng)該給孩子更多的鼓勵(lì)和認(rèn)可,同時(shí)通過一定的方法,循序漸進(jìn)的提高孩子的注意力。不要打擊孩子的自信,而是相信孩子可以做到更好。

閱讀全文
Cnzz