孩子浮躁怎么辦

在孩子成長(zhǎng)過程中，由於孩子年齡還小，會(huì)因爲(wèi)一些因素導(dǎo)致孩子內(nèi)心無法安靜下來，其實(shí)這就是孩子的浮躁心理。當(dāng)家長(zhǎng)面對(duì)孩子這樣的情況時(shí)，不要著急更不要擔(dān)心，及時(shí)採(cǎi)取措施幫助孩子走出這種心理。

孩子浮躁怎麼辦

1、給孩子制定一箇目標(biāo)。有了目標(biāo)生活就有了方向。家長(zhǎng)可以先與孩子一起立下一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，比如，中考要考上什麼學(xué)校，這樣孩子就在初中階段有了一箇明確的目標(biāo)了。同時(shí)，家長(zhǎng)要告訴孩子，目標(biāo)一旦確定了，就要跟隨著目標(biāo)前行。不要經(jīng)常更換目標(biāo)，而是要堅(jiān)持一箇目標(biāo)。古人云：無知者常立志，有志者立長(zhǎng)志。

2、腳踏實(shí)地，遇事冷靜。當(dāng)孩子有了一箇目標(biāo)之後，家長(zhǎng)要督促孩子，不要浮躁，而是要堅(jiān)持一步一箇腳印，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)。只有打下夯實(shí)的基礎(chǔ)，才能在中考中考出好成績(jī)。當(dāng)孩子遇到難題和問題的時(shí)候，家長(zhǎng)可以教會(huì)孩子要冷靜，並且給自己積極地暗示，比如，我能行，我能解決，不要著急等等。

3、有針對(duì)性的磨練孩子。父母可以採(cǎi)取一些措施，有針對(duì)性地“磨練”孩子的浮躁心理。比如指導(dǎo)孩子練習(xí)書法，學(xué)習(xí)繪畫，彈琴，下棋等，有助於培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。此外，還要指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)調(diào)控自己的浮躁情緒。

做事時(shí)，孩子可以用語言進(jìn)行自我暗示，“不要急，急躁會(huì)把事情辦壞”，“堅(jiān)持就是勝利”。只要孩子堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí)，孩子浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。

4、用榜樣教育孩子。身教重於言教。首先父母要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，爲(wèi)孩子樹立勤奮努力，以自己的言行去影響孩子。其次，鼓勵(lì)孩子用優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對(duì)照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息，堅(jiān)忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。

孩子浮躁的原因

1、孩子做其他事情可能就有沉不住氣、易衝動(dòng)的毛病，所以學(xué)習(xí)上也容易急躁、不踏實(shí)。

2、還有的孩子缺乏恆心，他們遇到困難就採(cǎi)取草草了事來逃避，甚至安慰自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了，這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現(xiàn)，往往是由於孩子在家裏過於嬌慣而使他們不願(yuàn)過多投入精力，“浪費(fèi)”自己的腦細(xì)胞。

3、家庭的影響。激烈競(jìng)爭(zhēng)的壓力使父母的要求過高，壓力和競(jìng)爭(zhēng)也直接影響著孩子浮躁的性格，競(jìng)爭(zhēng)促使他們期望快速優(yōu)化學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果認(rèn)知的錯(cuò)誤導(dǎo)致他們適得其反。

4、社會(huì)文化環(huán)境的影響。高效率的社會(huì)，動(dòng)不動(dòng)就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標(biāo)題、離奇的情節(jié)、誇張的形式，這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內(nèi)在的風(fēng)氣，他們追求速度和解決方法的捷徑，對(duì)知識(shí)的認(rèn)知就變得膚淺，根本不願(yuàn)意去深入研究知識(shí)。

青春期孩子的浮躁現(xiàn)象有哪些

1、焦躁易怒，情緒不穩(wěn)定：在情緒上表現(xiàn)出急躁，急功近利。在與同學(xué)的攀比中，更顯出一種焦慮不安的心情。

2、心神不寧：尤其在學(xué)習(xí)中，始終無法集中精神和注意力，心中恐慌，對(duì)前途毫無信心，內(nèi)心充滿對(duì)前途的困惑和憂慮。

3、做事盲從：做事沒有自己的主見，容易以別人的意志爲(wèi)轉(zhuǎn)移。另外，行動(dòng)具有盲目性，缺乏理智的思考，只是盲目地學(xué)習(xí)，或者隨時(shí)模仿和跟從別人學(xué)習(xí)，而不想自己到底需要什麼。