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大學(xué)生玩游戲成癮怎么辦

更新日期:2024-09-16 12:49:20  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀網(wǎng)絡(luò)遊戲?qū)⒆拥挠绊懺絹?lái)越大,一些大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩電子遊戲,致使學(xué)業(yè)成績(jī)下滑,社交封閉,職業(yè)規(guī)劃荒廢,面對(duì)孩子沉迷遊戲,家長(zhǎng)千萬(wàn)不可放任不管,要及時(shí)與孩子溝通,告訴孩子網(wǎng)絡(luò)遊戲的危害,與孩子一起制定人生規(guī)劃。大學(xué)生玩遊戲成癮怎麼辦1.與孩子保持親密聯(lián)繫。通過(guò)發(fā)短信、打電話、微信視頻聊天等多種方式,加強(qiáng)與孩子的生活分享與感情...

網(wǎng)絡(luò)遊戲?qū)⒆拥挠绊懺絹?lái)越大,一些大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩電子遊戲,致使學(xué)業(yè)成績(jī)下滑,社交封閉,職業(yè)規(guī)劃荒廢,面對(duì)孩子沉迷遊戲,家長(zhǎng)千萬(wàn)不可放任不管,要及時(shí)與孩子溝通,告訴孩子網(wǎng)絡(luò)遊戲的危害,與孩子一起制定人生規(guī)劃。

大學(xué)生玩遊戲成癮怎麼辦

1.與孩子保持親密聯(lián)繫。通過(guò)發(fā)短信、打電話、微信視頻聊天等多種方式,加強(qiáng)與孩子的生活分享與感情交流,讓孩子時(shí)刻感受到身處親情濃郁的環(huán)境,使孩子充滿正能量。

2.教育孩子認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)遊戲的弊端。闡明沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲不僅傷害身體,還會(huì)使人意志消沉,給個(gè)人成長(zhǎng)帶來(lái)巨大負(fù)面影響。

3.制定目標(biāo)和計(jì)劃,設(shè)定明確的目標(biāo),例如每天限制遊戲時(shí)間、參與其他活動(dòng)或?qū)W習(xí)等,並制定一箇詳細(xì)的計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。

4.父母要學(xué)會(huì)給孩子提供一定程度的資源,讓孩子把自己的世界給拓展開(kāi),這樣就不會(huì)老是沉迷於遊戲當(dāng)中了。

5.父母可以讓孩子學(xué)一些專業(yè)以外的、又感興趣的學(xué)科。家長(zhǎng)可以告訴孩子:大學(xué)裏,課餘時(shí)間很充分。在這些課餘的時(shí)間,如果想要充實(shí)自己,不妨去學(xué)一些對(duì)以後工作有幫助的課程,更有利於以後入職場(chǎng)。

6.父母可以加強(qiáng)對(duì)孩子的管理,這是屬於比較強(qiáng)硬的辦法,不過(guò)容易造成孩子的反抗心理,所以不到萬(wàn)不得已的時(shí)候不要採(cǎi)取這種方法。

大學(xué)生沉迷遊戲的原因有哪些

1.家庭環(huán)境因素。這個(gè)原因是有的,孩子小時(shí)候可能就開(kāi)始玩一些小遊戲來(lái)豐富自己的童年生活,而這時(shí)候父母也是不太在乎。但是孩子慢慢長(zhǎng)大,和父母在一起的時(shí)間也越來(lái)越少。到了學(xué)校沒(méi)有了父母的管理,玩遊戲更加嚴(yán)重。

2.大學(xué)環(huán)境原因。大學(xué)的自由又比以前翻了好幾倍。再一箇就是大學(xué)的課程比較輕鬆,只要不掛科就行了,所以學(xué)習(xí)壓力就減少了,佈置的作業(yè)也減少了,這就讓大學(xué)生擁有了大把的美好時(shí)光,可以把很多時(shí)間都花在遊戲上。所以,我覺(jué)得大學(xué)環(huán)境也是一箇比較重要的因素。

3.學(xué)生本身的問(wèn)題?,F(xiàn)在很多大學(xué)生的心態(tài)還是像在以前一樣,感覺(jué)自己還是個(gè)學(xué)生自己還是個(gè)孩子,還有大把的時(shí)光供自己玩樂(lè)。

4.逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的表現(xiàn)。面對(duì)諸如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)係、家庭問(wèn)題等現(xiàn)實(shí)生活中的各種問(wèn)題,遊戲可以提供一種暫時(shí)的逃避,讓玩家忘記這些問(wèn)題,獲取短暫的放鬆和愉悅感。

5.對(duì)成就感的渴求。遊戲中的任務(wù)和挑戰(zhàn)提供了一種獲得成就感和滿足感的途徑,對(duì)於那些在現(xiàn)實(shí)生活中感到無(wú)望和無(wú)助的學(xué)生來(lái)說(shuō),遊戲能夠提供一種替代的滿足渠道。

大學(xué)生沉迷遊戲危害大,家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

1.與孩子好好的溝通交流

嚴(yán)厲的告訴孩子,過(guò)度的玩遊戲會(huì)影響學(xué)業(yè)和以後的工作和學(xué)習(xí)表明自己的態(tài)度,立場(chǎng)。希望能夠跟孩子達(dá)成某種共識(shí)。但是最後的選擇處理問(wèn)題仍然在於孩子本人。

2.轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好

學(xué)生家長(zhǎng)如果能夠轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,讓他們擁有更加廣泛的興趣愛(ài)好,這樣也會(huì)緩解學(xué)生沉迷遊戲的情況。

3.讓學(xué)生多結(jié)交朋友,幫助學(xué)生合理安排課餘生活

不少學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中,其實(shí)是缺乏朋友的,因此,讓他們結(jié)交更多的朋友,也會(huì)分散學(xué)生的注意力,這樣也會(huì)豐富他們的課餘生活,有助於學(xué)生快速?gòu)倪[戲當(dāng)中走出來(lái)。

4.幫助孩子重新規(guī)劃時(shí)間

孩子上了大學(xué)家長(zhǎng)也不能放任不管,自制力差的孩子會(huì)因爲(wèi)分配很不好自己的時(shí)間,而長(zhǎng)期處在遊戲的世界荒廢學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要幫孩子把時(shí)間重新進(jìn)行合理的規(guī)劃。家長(zhǎng)可以允許哈子玩遊戲,但是要將遊戲儘量排在某件重要事情或目標(biāo)完成之後再玩,而且要讓孩子儘量控制自己玩的時(shí)間。

5.告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性

孩子上大學(xué)沉迷遊戲作爲(wèi)父母,我們應(yīng)該耐心勸導(dǎo)他,給他分析大學(xué)課程的重要性,學(xué)好自己的專業(yè)對(duì)他以後出去社會(huì)找工作也有幫助,告訴孩子文憑對(duì)工作的重要性。

6.樹(shù)立良好的榜樣

父母應(yīng)該自己避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品,並與孩子一起制定合理使用電子產(chǎn)品的時(shí)間表。

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