當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

9歲小孩上課走神怎么辦

更新日期:2024-09-16 17:10:13  來源:北京心理咨詢師

導讀課堂是孩子獲取知識的主要來源,一節(jié)課40分鐘,孩子要跟著老師的節(jié)奏,注意力高度集中的去學習,這要求其實是挺高的,很多孩子,因爲年齡小或缺乏興趣。睡眠不足等原因,上課走神,聽講效率低下,成績也不好,面對這種情況,家長平時要注重培養(yǎng)孩子的專注力,調動孩子的學習興趣,幫助孩子好好學習。9歲小孩上課走...

課堂是孩子獲取知識的主要來源,一節(jié)課40分鐘,孩子要跟著老師的節(jié)奏,注意力高度集中的去學習,這要求其實是挺高的,很多孩子,因爲年齡小或缺乏興趣。睡眠不足等原因,上課走神,聽講效率低下,成績也不好,面對這種情況,家長平時要注重培養(yǎng)孩子的專注力,調動孩子的學習興趣,幫助孩子好好學習。

9歲小孩上課走神怎麼辦

1、孩子上課走神是兒童注意力不能集中的一種表現(xiàn)。首先要針對孩子不喜歡的科目,父母不要強迫孩子去學,針對孩子聽不懂的內容,要督促提前預習的習慣,在家學習時要爲孩子創(chuàng)造一箇良好的學習環(huán)境。

2、父母可以陪著孩子學習,看書或者讀報,做一些不引起孩子的注意力的事情。

3、讓孩子多參加體育鍛煉,可以幫助孩子提高注意力和體力。

4、讓孩子學會合理分配時間和精力,比如在上課時適當休息,保證足夠的休息時間。

5、給孩子適當?shù)莫剟詈蛻土P,讓孩子知道哪些行爲是正確的,哪些行爲是不正確的。

6、讓孩子有目的地集中注意力,比如制定一箇學習計劃,每天固定的時間和地點進行學習。

孩子上課注意力不集中的原因有哪些

1、生理因素:孩子可能感到疲勞,飢餓或口渴等。這些需要通過提供良好的營養(yǎng)和體育鍛煉等來加以解決。

2、學習環(huán)境:課堂環(huán)境可能不利於孩子的學習,如過於吵鬧或者干擾較多。在這種情況下,需要更改課堂環(huán)境或措施,如通過聽力保護設備、移動座位等來解決。

3、學習方法和教育方式:孩子可能無法跟上教師的授課方式或教材,這可能會導致他們在課堂上分心。在這種情況下,需要針對個體差異采用不同的教育方法來解決。

4、缺乏興趣可能是因爲課程內容不吸引或與孩子的興趣不符。學習困難可能導致孩子感到挫敗和無助,從而影響他們的注意力。

5、此外,現(xiàn)代社會中,孩子們往往接觸到很多幹擾因素,如電子設備、社交媒體等,這些因素會分散他們的注意力。

這5種提升孩子專注力方法,家長一定要爲孩子收藏起來

1、環(huán)境保持安靜且簡單。家長要給孩子提供一箇安靜的學習環(huán)境,這樣孩子的身心更容易處於一箇平靜的狀態(tài),從而有利於專注當下。最好的做法是給孩子騰一箇專門的學習區(qū),對於保護孩子的專注力會更好。

2、家長要學會保護孩子的專注力。孩子正在寫作業(yè),家長一會看看學習進度,一會倒杯水,一會送水果,孩子的思緒一次次被打亂。殊不知,父母這些習以爲常的舉動,正在一步步破壞孩子的專注力。正確的做法應該是,給孩子足夠的時間和空間,讓他專注於當下。

3、分解任務,幫助孩子將學習任務分解成小塊,以便他們更容易理解和處理。這樣可以減少孩子在學習過程中的壓力,提高他們的專注度。

4、增加休息時間,給孩子適當?shù)男菹r間,幫助他們放鬆身心,減輕學習壓力,提高集中精力的能力。

5、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。很多孩子都能在自己有興趣的事物上玩一整天,喜歡繪畫的孩子可以專心致志的坐在書桌前畫兩三個小時,這都是因爲興趣產生的魔力。對於孩子來說,能夠集中注意力在自己感興趣的事物上面,時間不僅過得快,而且還非常充足。

閱讀全文
Cnzz