當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

初中生有點(diǎn)厭學(xué)怎么辦

更新日期:2024-09-16 18:54:45  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀當(dāng)孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒時,家長要好好引導(dǎo)孩子。告訴孩子厭學(xué)並不可怕,最可怕的是徹底放棄。只要家長能給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),使他們產(chǎn)生一定的積極情緒,這種厭學(xué)的狀態(tài)很快就會被調(diào)整。初中生有點(diǎn)厭學(xué)怎麼辦1、不要一味關(guān)注成績,多支持孩子其他的愛好。每個孩子都有自己的特長,有的擅長跳舞,有的則擅長下棋。多...

當(dāng)孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒時,家長要好好引導(dǎo)孩子。告訴孩子厭學(xué)並不可怕,最可怕的是徹底放棄。只要家長能給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),使他們產(chǎn)生一定的積極情緒,這種厭學(xué)的狀態(tài)很快就會被調(diào)整。

初中生有點(diǎn)厭學(xué)怎麼辦

1、不要一味關(guān)注成績,多支持孩子其他的愛好。每個孩子都有自己的特長,有的擅長跳舞,有的則擅長下棋。多讓孩子去做他擅長的事情,並在不斷由易到難的學(xué)習(xí)過程中,體會到學(xué)習(xí)的樂趣,以及克服困難收穫成功的喜悅,孩子很容易就找回自信,提高學(xué)習(xí)慾望。

2、確定小目標(biāo),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)孩子失去了學(xué)習(xí)興趣,家長朋友們可以根據(jù)孩子的實際情況,幫助他分析並制定某個階段的小目標(biāo),用不斷取得的小成績激勵孩子,從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,恢復(fù)自信心,在愉快的情境中消除身心疲勞,學(xué)好各門課程。

3、不要給孩子太大壓力,注意勞逸結(jié)合。人的精力都是有限的,對於正在成長髮育的孩子來說更是如此。每天上學(xué)回家還要讓他學(xué)這學(xué)那,時間久了孩子身心俱疲,厭學(xué)情緒自然也就形成了。

不妨列個學(xué)習(xí)計劃表,既有學(xué)習(xí)時間也有遊戲時間,例如每天七點(diǎn)半寫作業(yè),寫完作業(yè)孩子可以出去打打籃球,九點(diǎn)回家身體放鬆一下,九點(diǎn)半準(zhǔn)時上牀睡覺。孩子身心得到放鬆,對學(xué)習(xí)也就沒那麼容易產(chǎn)生厭煩了,同時規(guī)律的學(xué)習(xí)和休息還可以讓孩子更自律,身體更健康。

4、孩子成績出現(xiàn)波動時,應(yīng)對孩子予以鼓勵。孩子的學(xué)習(xí)是一箇長期的過程,家長應(yīng)以發(fā)展的目光看待孩子的成績,而不是孩子成績下降了就一味指責(zé)。孩子成績下降,此時孩子最需要的是家長的支持和鼓勵。當(dāng)孩子克服了困難,並從中收穫學(xué)習(xí)的技巧和成功的喜悅,自然就會喜歡學(xué)習(xí)了。

厭學(xué)對孩子都有哪些不利的影響呢

1、學(xué)習(xí)成績下降,厭學(xué)情緒更加嚴(yán)重。孩子厭學(xué),帶來最直接的影響就是學(xué)習(xí)成績下降。而成績下降,老師的不認(rèn)可,家長的批評,甚至同學(xué)的嘲笑等,壓力都會隨之而來,於是他會更加厭惡甚至逃避學(xué)習(xí),厭學(xué)情緒進(jìn)一步加重,形成惡性循環(huán)。

2、遇事喜歡逃避困難和責(zé)任。孩子厭學(xué),本質(zhì)上還是一種逃避困難和責(zé)任的心理保護(hù)機(jī)制。不去學(xué)習(xí),不去考試,不去做一些自己不會的事情,自然也就不用面對自己完不成學(xué)習(xí)進(jìn)度所帶來的挫折感。久而久之,孩子會變得事事習(xí)慣性的去逃避,從而養(yǎng)成不負(fù)責(zé)任的性格。

3、缺乏自信性格變得自卑。由於孩子在剛開始厭學(xué)的時候,家長沒有及時幫助孩子,反而一味批評孩子,給孩子心理上施加壓力。當(dāng)他成績下降後,會認(rèn)爲(wèi)自己就是天生學(xué)習(xí)差,沒救了,就是笨。長此以往,孩子會變得沒有自信,甚至自卑,對學(xué)習(xí)更加失去興趣。

中學(xué)生厭學(xué)的原因

1、壓力過大。大部分中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)的情緒,都是因爲(wèi)壓力過大導(dǎo)致的。小學(xué)階段隨隨便便學(xué)習(xí),成績都可以位列前茅,甚至還可以得到家長的表揚(yáng)和掌聲。但是,進(jìn)入到初中階段後,學(xué)習(xí)難度的增加和競爭壓力加大的中考,也會出現(xiàn)各種喫不消的情緒。而這種龐大的壓力,也會讓他們對學(xué)習(xí)無比牴觸。

2、高期待和高分?jǐn)?shù)造成的。很多初一學(xué)生,是信心百倍的,充滿著強(qiáng)大奮鬥心的,但是,當(dāng)他們進(jìn)入到初二、初三時,卻出現(xiàn)了厭學(xué)和牴觸的情緒。出現(xiàn)這種情況,完全是被考試和分?jǐn)?shù)排名所逼迫的,使他們沒有辦法正確地面對學(xué)習(xí),失去了積極向上的一面,壓力越大,這種厭學(xué)的情緒變得愈加嚴(yán)重。

閱讀全文
Cnzz