7歲孩子老是害怕怎么回事

作爲(wèi)父母都希望自己的孩子可以勇敢堅(jiān)強(qiáng)，不畏懼任何困難，但現(xiàn)實(shí)往往不僅人意，有些孩子在成長(zhǎng)的過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多恐懼心理，做什麼事情都畏手畏腳。對(duì)於這種情況，家長(zhǎng)一定要找出問題的根源，然後對(duì)癥下藥。

7歲孩子老是害怕怎麼回事

1、孩子的認(rèn)知能力有限，生活經(jīng)驗(yàn)不足，會(huì)加強(qiáng)孩子對(duì)不熟悉事物的恐懼。比如，打雷，隨著孩子年齡的增加，他知道這是自然現(xiàn)象，恐懼也會(huì)消失。孩子在1歲左右，會(huì)對(duì)陌生人感到害怕，如果這個(gè)不熟悉的人想從家人手裏抱走他，必然會(huì)讓孩子感到害怕，孩子會(huì)哇哇大哭，從而來(lái)表達(dá)自己的擔(dān)心和害怕。

2、家長(zhǎng)的過分關(guān)注，讓孩子越來(lái)越退縮。許多家長(zhǎng)生怕孩子受到傷害，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在注意孩子的一舉一動(dòng)，時(shí)刻提醒孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)：“慢點(diǎn)兒，別摔著！”“太燙了，我來(lái)我來(lái)！”可是家長(zhǎng)越照顧，孩子的探索慾望就越被壓制。久而久之，孩子會(huì)形成周圍處處是危險(xiǎn)的印象，也越來(lái)越膽小，不敢玩滑梯，不敢玩單槓，不敢和別人說(shuō)話。

3、家長(zhǎng)的恐懼，造成了孩子的恐懼。孩子的恐懼不是天生的，多半是後天受父母影響形成的。比如家長(zhǎng)小時(shí)候被狗咬過，很怕狗，平時(shí)一看到孩子接近路上的小狗就條件反射地大喊：“別摸！危險(xiǎn)！”這就會(huì)在孩子心中種下恐懼的種子，導(dǎo)致孩子以後看到狗，甚至其他毛茸茸的小動(dòng)物都會(huì)害怕。

4、家長(zhǎng)的恐嚇，讓孩子形成恐懼的想象。當(dāng)孩子調(diào)皮搗亂時(shí)，有的家長(zhǎng)總喜歡用“再鬧就讓大灰狼把你抓走”“再不好好睡覺妖怪就來(lái)抓你了”來(lái)嚇唬孩子，試圖讓孩子聽話。殊不知，年齡尚小的孩子，對(duì)世界的認(rèn)知還不足，很容易通過想象產(chǎn)生可怕的聯(lián)想，結(jié)果越想越害怕。

當(dāng)孩子已經(jīng)產(chǎn)生害怕情緒時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做呢？

1、接納孩子的害怕情緒。有時(shí)候，孩子害怕的東西，在我們成人看來(lái)是很正常的，但是他就是害怕，就是沒辦法接受。作爲(wèi)父母，我們要能接納孩子的這種正常情緒。當(dāng)孩子說(shuō)害怕時(shí)，其實(shí)是在向父母發(fā)出求助的信號(hào)。如果家長(zhǎng)否定孩子害怕的感受，只會(huì)讓孩子更加害怕、擔(dān)心，並不有助於幫助孩子克服恐懼。

2、認(rèn)真傾聽。孩子在不同年齡害怕的事物以及表現(xiàn)也有很大差異，父母要瞭解孩子心理髮育特點(diǎn)，認(rèn)真傾聽且做好安撫工作，鼓勵(lì)孩子克服恐懼。

兒童恐懼是自然體驗(yàn)和情緒，若總是忽略不管，會(huì)讓孩子感覺到孤立無(wú)援，甚至?xí)又乜謶指小Ｈ粝霂椭⒆涌朔謶中枵J(rèn)真對(duì)待，給予一定的理解和支持，幫助樹立能戰(zhàn)勝恐懼的信心。另外，讓孩子接納恐懼，讓其保持冷靜。

3、瞭解孩子所害怕的東西。家長(zhǎng)先瞭解孩子所害怕的東西且採(cǎi)取應(yīng)對(duì)措施，若孩子害怕其他動(dòng)物或昆蟲，不妨通過講故事或看繪本的方式來(lái)介紹動(dòng)物，對(duì)動(dòng)物有一定瞭解後就能減少恐懼感。

另外，家長(zhǎng)可以在紙上畫下孩子害怕的東西，若害怕怪物就畫出來(lái)，和孩子商量著給怪物起個(gè)名字，然後揉成一團(tuán)，直接扔進(jìn)垃圾桶。

家長(zhǎng)需要注意的地方

面對(duì)孩子的恐懼，家長(zhǎng)先保持平靜，才能影響到孩子。此時(shí)，家長(zhǎng)需給予甜蜜溫馨的愛撫或摟抱，能增加親子之間情誼，同時(shí)也能消除恐懼心理。

家長(zhǎng)要付出更多的耐心和時(shí)間陪伴孩子，關(guān)注他們思想感情上的變化。另外，家長(zhǎng)可以嘗試用說(shuō)故事的方式消除孩子恐懼感，能從故事中獲得心理上的安慰，而且能以美好的事物充實(shí)心靈。