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不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心

更新日期:2024-09-19 05:11:17  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀自信心無論對(duì)孩子還是成年人都是幸??鞓泛统晒Φ膱?jiān)實(shí)內(nèi)核,一箇沒有真正自信的人很難說他是真幸??鞓返娜耍踔烈卜Q不上真正健康的人,更不用談成功了,那麼不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心呢?不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心?一、言傳身...

自信心無論對(duì)孩子還是成年人都是幸??鞓泛统晒Φ膱?jiān)實(shí)內(nèi)核,一箇沒有真正自信的人很難說他是真幸??鞓返娜?,甚至也稱不上真正健康的人,更不用談成功了,那麼不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心呢?

不自信的孩子如何培養(yǎng)自信心?

一、言傳身教給孩子良好的情緒,也就是保持積極的心態(tài),看我擁有什麼,看我做到了什麼,而不是沒做到什麼和缺失什麼。

二、確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn),不斷的肯定他,但是有一箇前提是父母先找到自己的優(yōu)點(diǎn)不斷的肯定自己。

三、教會(huì)孩子做準(zhǔn)備,很多時(shí)候,孩子面臨新任務(wù),新環(huán)境,一是沒有做好準(zhǔn)備,二是父母要求過高,會(huì)加重了孩子的挫敗感,這需要父母不斷的修復(fù)和轉(zhuǎn)變自己錯(cuò)誤的育兒觀念。

四、學(xué)會(huì)正確的共情,也就是換位思考,感同身受孩子的感受,要進(jìn)行有效溝通,給孩子正確的肯定和鼓勵(lì)。

五、教會(huì)孩子學(xué)會(huì)自我肯定,不用外求於他人。比如說他得到小紅花時(shí)候,別人誇獎(jiǎng)孩子的時(shí)候,孩子的成績(jī)有了一點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候,我們可以引導(dǎo)孩子思考,什麼樣的行爲(wèi)被肯定了,引導(dǎo)她關(guān)注自己的感受,學(xué)習(xí)自我肯定,不用太在乎外界的評(píng)價(jià)和別人的眼光。

六、親子關(guān)係重於一切的教育,而且爸爸媽媽要做自己該做的事情,尤其是孩子生命早期的這些年頭裏,父母最重要的工作是培養(yǎng)孩子的自尊心,自信心,責(zé)任心,進(jìn)取心,還有對(duì)世界豐盛的興趣,這些纔是孩子一生取之不盡、用之不竭的美好的禮物。

孩子不自信的原因有哪些?

一、對(duì)生活環(huán)境沒有安全感。

生活環(huán)境的安全感,最早期來源於父母可預(yù)測(cè)的行爲(wèi)。比如爸爸媽媽會(huì)一直愛我,不管我做什麼都會(huì)愛我,如果孩子的父母親喜怒無常,一會(huì)兒因爲(wèi)自己的情緒就對(duì)孩子大吼大叫,一會(huì)兒又因爲(wèi)孩子一點(diǎn)點(diǎn)小錯(cuò)就對(duì)孩子拳腳相加,而打完孩子以後又覺得非常後悔,於是又抱孩子又親孩子,又懊悔的哭,求孩子原諒。

二、周圍人尤其是家長(zhǎng)的否定。

這個(gè)否定並不是說家長(zhǎng)說你不行、你不好。很多時(shí)候是我們家長(zhǎng)由於太著急了,看到孩子在做一件事情的時(shí)候,擔(dān)心他做不好,擔(dān)心他受傷,擔(dān)心他做的不夠完美,跑過去幫助他做事情,其實(shí)這個(gè)孩子看來就是阻止他打斷他對(duì)他的自我能力的一種否定,如果我們可以讓孩子慢慢去探索,慢慢去發(fā)展自己的能力,看到自己有做事情的能力,其實(shí)就是對(duì)孩子自信心的一種保護(hù)。

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