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孩子叛逆玩手機(jī)上癮怎么辦

更新日期:2024-09-20 03:18:02  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀伴隨孩子年齡的增長(zhǎng),會(huì)變得越來(lái)越叛逆,孩子會(huì)出現(xiàn)各種各樣的叛逆行爲(wèi),比如說(shuō)孩子早戀,打架,玩手機(jī)上癮等等,這些情況都很讓家長(zhǎng)髮愁,不知道要怎麼幫助孩子纔好。孩子叛逆玩手機(jī)上癮怎麼辦1、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。許多孩子之所以會(huì)對(duì)手機(jī)上癮,追根究底還是因爲(wèi)無(wú)聊、或者是在生活中處處碰壁,伺機(jī)藉助網(wǎng)絡(luò)去逃避現(xiàn)實(shí)中所遇到的問(wèn)題...

伴隨孩子年齡的增長(zhǎng),會(huì)變得越來(lái)越叛逆,孩子會(huì)出現(xiàn)各種各樣的叛逆行爲(wèi),比如說(shuō)孩子早戀,打架,玩手機(jī)上癮等等,這些情況都很讓家長(zhǎng)髮愁,不知道要怎麼幫助孩子纔好。

孩子叛逆玩手機(jī)上癮怎麼辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。許多孩子之所以會(huì)對(duì)手機(jī)上癮,追根究底還是因爲(wèi)無(wú)聊、或者是在生活中處處碰壁,伺機(jī)藉助網(wǎng)絡(luò)去逃避現(xiàn)實(shí)中所遇到的問(wèn)題和挫折。面對(duì)這樣的孩子時(shí),建議家長(zhǎng)儘量不要用過(guò)激的方法去管教他們,這可能會(huì)收到適得其反的效果。

在這個(gè)時(shí)候,最好的辦法就是在生活當(dāng)中多觀察孩子,發(fā)現(xiàn)他們的興趣愛(ài)好,並有意的去培養(yǎng)。如果孩子的注意力逐漸轉(zhuǎn)移到愛(ài)好上時(shí),就不會(huì)對(duì)手機(jī)那麼癡迷了。

2、跟孩子做朋友。要想教孩子一些道理,首先得跟他打成一片。對(duì)叛逆的孩子“順著來(lái)”,就是要先認(rèn)可孩子。如果你根本不知道孩子爲(wèi)啥喜歡玩手機(jī),在你對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教時(shí),孩子會(huì)認(rèn)爲(wèi)你根本不懂他,和你沒(méi)有共同語(yǔ)言。

3、控制孩子使用頻率??赡苁钦n餘生活太單調(diào),家長(zhǎng)也沒(méi)有很多時(shí)間可以陪伴小孩,導(dǎo)致小孩只能通過(guò)玩遊戲來(lái)打發(fā)時(shí)間,也有可能因爲(wèi)自己忙不讓小孩來(lái)打擾自己,直接給孩子手機(jī)玩轉(zhuǎn)移注意力。

這些都是讓孩子游戲成癮的直接因素,那麼想解決這個(gè)問(wèn)題,首先要限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間,家長(zhǎng)可以設(shè)置一些獎(jiǎng)罰機(jī)制,比如考試進(jìn)步等可以允許多一些時(shí)間玩手機(jī)。

4、多給孩子有趣的圖書(shū)或參加戶外活動(dòng)??梢栽囍稚⒑⒆拥淖⒁饬Γ┤缃o孩子很多有趣的圖書(shū),帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動(dòng),讓孩子交朋友,慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機(jī)的興趣就會(huì)慢慢降下來(lái)。

孩子沉迷遊戲要怎麼引導(dǎo)

1、給孩子規(guī)劃玩遊戲的時(shí)間。適當(dāng)?shù)慕o孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)或者是懲罰,比如說(shuō)學(xué)習(xí)了兩個(gè)小時(shí)之後就可以玩半個(gè)小時(shí)遊戲了。

2、幫助孩子學(xué)會(huì)自我管理。行爲(wèi)是需要管理的,管理是需要規(guī)則的。想讓孩子一下子從虛擬世界裏走出來(lái)是不可能的。所以作爲(wèi)家長(zhǎng),需要一步一步地讓孩子從手機(jī)或遊戲裏走出來(lái)的。與孩子做好協(xié)商,制定好看手機(jī)或玩遊戲的時(shí)間,讓他慢慢地學(xué)會(huì)自我管理,學(xué)會(huì)管理看手機(jī)或玩遊戲的時(shí)間。

3、高質(zhì)量陪伴孩子。改善親子關(guān)係,家長(zhǎng)要與孩子有一箇好的陪伴,一箇高質(zhì)量的陪伴,而不是陪著。家長(zhǎng)要記住“陪著不等於陪伴”,一邊看手機(jī)一邊陪著孩子寫(xiě)作業(yè),那不是陪伴,只是陪著。高質(zhì)量的陪伴是要家長(zhǎng)全身心地陪伴,是要以孩子爲(wèi)中心,而不是以自我爲(wèi)中心地陪伴。

孩子沉迷手機(jī)會(huì)帶來(lái)的危害

1、耽誤孩子的學(xué)習(xí)。整天沉迷於手機(jī)世界裏,花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、精力自然就少了,久而久之,學(xué)習(xí)成績(jī)必然下滑。

2、影響孩子的健康。智能手機(jī)傷害孩子視力,導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎,導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見(jiàn)不鮮,這些傷害都是有形的,可以眼見(jiàn)爲(wèi)實(shí)的。另外,沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛鍊表現(xiàn)出消極態(tài)度,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下,進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)髮育。

3、讓孩子養(yǎng)成盲目攀比的習(xí)慣。羨慕別人有手機(jī),不擇手段購(gòu)買(mǎi),可以謊稱學(xué)校收費(fèi),可以從一日三餐中省。有新聞報(bào)道,有孩子甚至因沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新手機(jī),產(chǎn)生了偷同學(xué)、親人的錢(qián)的念頭。

總之成年人都把控不了的手機(jī),把它交給自控能力弱、好奇心強(qiáng)、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識(shí)關(guān)鍵時(shí)期的孩子,往往會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生很大的影響。

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