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10歲孩子玩游戲成癮怎么辦

更新日期:2024-09-22 16:28:52  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著時代的不斷進(jìn)步,手機、電腦、平板、電視等各種各樣的電子設(shè)備都已經(jīng)進(jìn)入了每家每戶,這些產(chǎn)品給我們生活帶來便利的同時,也爲(wèi)許多家長平添了許多的煩惱,甚至與很多家長把手機等一系產(chǎn)品比作猛虎,讓自家的孩子沉迷遊戲並且上癮,家長往往因爲(wèi)遊戲與孩子鬧得不可開交。10歲孩子玩遊戲成癮怎麼辦1、用心陪伴...

隨著時代的不斷進(jìn)步,手機、電腦、平板、電視等各種各樣的電子設(shè)備都已經(jīng)進(jìn)入了每家每戶,這些產(chǎn)品給我們生活帶來便利的同時,也爲(wèi)許多家長平添了許多的煩惱,甚至與很多家長把手機等一系產(chǎn)品比作猛虎,讓自家的孩子沉迷遊戲並且上癮,家長往往因爲(wèi)遊戲與孩子鬧得不可開交。

10歲孩子玩遊戲成癮怎麼辦

1、用心陪伴,讓孩子感受親情,網(wǎng)絡(luò)上有句調(diào)侃的話:世界上最遙遠(yuǎn)的距離,莫過於我在你對面,你卻在玩手機。這樣的情景在我們的生活中也屢見不鮮。衆(zhòng)所周知,武亦姝在參加了《詩詞大會》並奪冠之後家喻戶曉,又以613分的成績考入清華。路人紛紛點贊,又是別人家的孩子。但在武亦姝的背後也有一位“別人家的爸爸”。她的父親每天下午四點半就關(guān)掉手機,意志非常堅定,只爲(wèi)了陪伴孩子。在寒假這段時間中,爸爸媽媽們也可以給孩子高質(zhì)量的陪伴。

2、讓孩子走出家門,辦法有許多,有帶孩子出去旅遊,需要明白好奇心永遠(yuǎn)是孩子的天性,要多帶孩子出去看一看走一走,讓大自然的陽光和溫暖照進(jìn)孩子的身體和心靈,也會讓孩子更加的陽關(guān);帶孩子一起鍛鍊身體。

3、需要家長以身作則,讓孩子知道身體和心靈總有一箇需要在路上,多運動、多鍛鍊更加容易讓孩子身心健康;有帶孩子做一些遊戲,遊戲不僅僅是虛擬世界中纔有,現(xiàn)實世界中更多,要讓孩子瞭解世界,融入世界,他纔會擁抱世界。

4、培養(yǎng)孩子更多的興趣,家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子網(wǎng)絡(luò)之外的興趣,比如繪畫、音樂、體育運動、收藏等。當(dāng)孩子有一項愛好時,自然就不會花費所有的心思在網(wǎng)絡(luò)遊戲上。家長還應(yīng)帶孩子多外出,親近自然,去公園、爬山、游泳、放風(fēng)箏,或者去圖書館閱覽圖書、去博物館參觀、聽音樂會、看電影、拜訪親朋好友等,有意識地減少孩子親近網(wǎng)絡(luò)的機會,將孩子的注意力從網(wǎng)絡(luò)遊戲中轉(zhuǎn)移出來。

10歲孩子玩遊戲成癮的原因

1、缺少鼓勵與肯定,即使孩子考得很好,家長也不滿意,擔(dān)心孩子考不上重點學(xué)校,覺得他還有提升的潛力。孩子在努力付出後未得到相應(yīng)的鼓勵與肯定,這會使他感到失望,喪失繼續(xù)努力的動力。長此以往,他可能會在網(wǎng)絡(luò)遊戲中尋求肯定。

2、教育方式不恰當(dāng),父母的教養(yǎng)方式兼有溺愛和控制,是導(dǎo)致孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的一箇主因。孩子在父母那裏無法得到成長的自主與快樂,於是在遊戲中尋找現(xiàn)實裏沒有的成就感、滿足感、歸屬感、操縱感等。

3、父母中一方喜歡玩電子產(chǎn)品,家庭對於孩子的影響力是最大的,父母的言行都對孩子起著潛移默化的影響。如果父母中有人愛玩電子產(chǎn)品,那麼孩子也會對電子產(chǎn)品充滿好奇心。

4、陪伴孩子時間少,父母給不了孩子足夠的陪伴時間時,孩子內(nèi)心都會有一種空虛和失落感,會把原因歸咎於自己身上,更會爲(wèi)了填補這種空虛感而依賴玩具或者電子產(chǎn)品,進(jìn)而產(chǎn)生生理性依賴。

10歲孩子玩遊戲成癮的表現(xiàn)

不由自主的強迫性網(wǎng)絡(luò)使用,一時不玩遊戲就覺得難受,渴望玩遊戲,遊戲時衝動無法控制遊戲時間,所用時間佔用全天的幾乎所有時間和精力。

在遊戲中獲得強烈的滿足感和成就感,每次提到遊戲,他都覺得自己經(jīng)過探索一步步解決問題覺得自己很了不起。經(jīng)常會有一件新的裝備感到很滿足。渴望並想象自己就是遊戲裏的角色。

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