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初中開學(xué)第一天社交恐懼

更新日期:2023-08-01 20:00:14  來源:

導(dǎo)讀當(dāng)我踏入初中校園的那一刻,我感到一種前所未有的緊張和恐懼。這是我第一次進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境,我不知道如何適應(yīng)這里的一切。...

當(dāng)我踏入初中校園的那一刻,我感到一種前所未有的緊張和恐懼。

這是我第一次進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境,我不知道如何適應(yīng)這里的一切。

初中開學(xué)第一天社交恐懼

在這個(gè)陌生的世界里,我感到孤獨(dú)和無助。

我知道我需要結(jié)交新的朋友,但是我不知道該如何去交朋友。

我害怕自己的那些小缺點(diǎn)和毛病會(huì)讓別人看不起我,讓別人不想和我做朋友。

我也害怕自己會(huì)在交朋友的過程中出現(xiàn)什么差錯(cuò),讓自己更加孤獨(dú)和無助。

在第一天的課堂上,我盡可能地讓自己低調(diào),不與別人過多交流。

但是,當(dāng)老師要求我們進(jìn)行小組討論時(shí),我覺得自己快要崩潰了。

我不知道如何與同桌進(jìn)行交流,我不知道該說些什么,我感到自己的思維一片空白。

當(dāng)課堂結(jié)束后,我開始尋找自己的朋友。

我嘗試著跟別人打招呼,但是我的聲音聽起來非常輕微,有些人甚至聽不到我的聲音。

我感到自己在嘗試交朋友的過程中,仍然感到非常孤獨(dú)和無助。

當(dāng)我回到家后,我開始思考自己的恐懼和緊張的根源。

我意識(shí)到,我害怕自己會(huì)被別人拒絕,我害怕自己會(huì)在交朋友的過程中出現(xiàn)差錯(cuò)。

但是,我也意識(shí)到,如果我一直保持沉默,我永遠(yuǎn)無法結(jié)交新的朋友。

于是,我決定嘗試突破自己的社交恐懼。

我開始主動(dòng)與同桌進(jìn)行交流,我嘗試著去了解他們的興趣愛好和生活經(jīng)歷。

我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我主動(dòng)去了解別人時(shí),他們也會(huì)對(duì)我產(chǎn)生興趣,我們之間的距離也會(huì)變得更加親近。

在經(jīng)歷了一段時(shí)間的交往后,我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再那么害怕和緊張了。

我開始更加自信地與別人交流,我開始主動(dòng)結(jié)交新的朋友。

我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我敢于突破自己的社交恐懼時(shí),我能夠獲得更多的機(jī)會(huì)和快樂。

現(xiàn)在,我已經(jīng)適應(yīng)了初中的生活,我已經(jīng)擁有了自己的朋友圈。

我知道,社交恐懼不是一個(gè)無法克服的障礙,只要敢于嘗試,我們都能夠克服它。

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